當前位置:
首頁 > 健康 > 一家三口得肝癌,竟是因為它?廚房裡2大致癌雷區,一定得好好排查!

一家三口得肝癌,竟是因為它?廚房裡2大致癌雷區,一定得好好排查!

「京華時報」報道,北京的王女士一家三口相繼得了癌症,父親肝癌、哥哥肝癌、王女士自己也得了肝癌。可是一家人都沒有不良的嗜好,不吸煙不喝酒,也沒有肝炎的病史。所以王女士不明白自己家怎麼就成了癌症家庭,後來醫生們分析,王女士一家都得了肝癌,問題很可能就出在他們家的廚房裡。

一家三口得肝癌,竟是因為它?廚房裡2大致癌雷區,一定得好好排查!


廚房的安全和癌症的發病是有一定關係的,它是有雷區的。下面就請大家和小編一起來鎖定一下廚房裡的2大致癌雷區。


雷區一 :菜板上

一家三口得肝癌,竟是因為它?廚房裡2大致癌雷區,一定得好好排查!


測雷器:驗鈔機

一家三口得肝癌,竟是因為它?廚房裡2大致癌雷區,一定得好好排查!



測試方法:


方法很簡單,大伙兒把家裡的菜板拿到黑暗的地方,用驗鈔機的燈光照一下,如果菜板上出現了綠色的熒光,就說明菜板上有黃曲霉菌。

黃曲霉毒素

一家三口得肝癌,竟是因為它?廚房裡2大致癌雷區,一定得好好排查!



黃曲霉毒素是微生物真菌,它容易在食物上生長。1毫克的黃曲霉毒素就可以導致癌症的發生。一次性攝入20毫克的黃曲霉毒素可導致一個成年人直接死亡。黃曲霉毒素被國際衛生組織定為一級致癌物,它的毒性和致癌性是最強的。黃曲霉毒素生存能力很強,能耐受280℃高溫。

一家三口得肝癌,竟是因為它?廚房裡2大致癌雷區,一定得好好排查! 點擊播放 GIF/31K


處理菜板上的黃曲霉毒素方法:


用過的菜板如何清洗?


方法1:每次用完菜板之後,可以用醋清洗菜板,然後再用清水沖洗乾淨即可。

(醋的PH值都在4以下,可以有效地消滅菜板上的黃曲霉毒素)


方法2:把鹼倒在碗里,燒點開水把鹼化開,然後用化開的鹼水清洗菜板,最後再用清水沖洗乾淨就可以了。


清洗後的菜板如何放置?


黃曲霉毒素是發霉來的,發霉的條件就是潮濕,如果平放在柜子裡面,還是很潮濕的,因此還是容易發霉,產生黃曲霉毒素。所以洗完的菜板需要掛起來通風,如果有條件的話也可以把它放在陽光下曬一曬,而且這個做法要天天做。


菜板多久換一次?


菜板使用半年後就要進行更換。在用菜板時也要注意,生食和熟食分開切,並且要定期消毒。如果菜板出現發霉的情況,一定要扔掉,不要再繼續使用了。


如何挑選不同材質的菜板?


菜板上的刀痕越深就越容易留下食物的殘渣,導致發霉,從而容易產生黃曲霉毒素。


木頭菜板容易留下刀痕,並且它的吸水性較強,菜板長期處於潮濕的狀態下最容易生長黃曲霉毒素,所以大家使用木頭菜板要勤換。


竹子菜板的竹纖維比一般的木纖維更抗物理抵壓一些,雖然不容易出現很嚴重的刀痕,但也會留下輕微的刀痕。


塑料菜板的材質光滑也不容易留下刀痕,所以大家選擇塑料菜板是最好的。

一家三口得肝癌,竟是因為它?廚房裡2大致癌雷區,一定得好好排查!



其實除了菜板上,在廚房裡發霉的糧食中(如小麥、玉米、麵粉和花生等)也是最容易出現黃曲霉毒素的。只要大家把發霉的糧食放到黑暗的地方,用驗鈔機的燈光照一下,就可以看到這些發霉的糧食里有沒有黃曲霉毒素了。


如何儲存廚房裡的糧食?


用最小號的密封罐,再加一袋乾燥劑為了加強密閉效果,可以在封口的時候,用塑料袋封住瓶口,再蓋上瓶蓋即可。

一家三口得肝癌,竟是因為它?廚房裡2大致癌雷區,一定得好好排查!



雷區二:吸油煙機

一家三口得肝癌,竟是因為它?廚房裡2大致癌雷區,一定得好好排查!



苯並芘


油煙中含有一種叫苯並芘致癌物,或者叫多環芳烴類物質,它和黃曲霉毒素可都是一類致癌物。它們都是名副其實的廚房致癌地雷。

一家三口得肝癌,竟是因為它?廚房裡2大致癌雷區,一定得好好排查!



測雷器--鼻子

一家三口得肝癌,竟是因為它?廚房裡2大致癌雷區,一定得好好排查!



不同的油,炒菜時冒煙的程度也不同。(油煙越大苯並芘含量就越高)


陳油:味道差,冒煙的時間較早,並且還會冒大量的煙。


新油:清香,冒煙的時間也是較晚的。


油底:有哈喇味。


油是非常容易酸敗的食材,如果發現油不透亮,有沉澱的時候說明該油已經發生酸敗了。而油的哈喇味就是油變質的表現。


油煙越大致癌性越強,而陳油比正常的油更容易產生油煙,因此陳油中苯並芘的含量會更高。另外,炒菜時的溫度越高,苯並芘產生含量也就越多。所以專家建議大家平時盡量選用新油做菜。

一家三口得肝癌,竟是因為它?廚房裡2大致癌雷區,一定得好好排查!



吸油煙機油盒裡面的殘油是會揮發的。當你在做飯的時候,油煙通過濾網被抽吸出去,會接觸到附著的油污,這個油污就可能會重新溶解到油煙中,以氣溶膠的形式再次釋放。所以不論是油煙還是油垢都是致癌殺手,並且這個油煙的威力可比單純的油煙大多了,成分也更複雜,和吸煙差不多。


油煙機的濾網和儲油盒多久清洗一次?


用吸油煙機的危害重點在油盒上,所以要及時的清洗油盒。


方法:用廚房紙墊在油盒裡,一個星期更換一次廚房紙即可。

一家三口得肝癌,竟是因為它?廚房裡2大致癌雷區,一定得好好排查!



健康晒晒曬,曬出你的「金秋美食」


豐收的秋天你家必備的好吃的是什麼?


滿滿蟹黃的大閘蟹?


還是金燦燦的大苞米?

一家三口得肝癌,竟是因為它?廚房裡2大致癌雷區,一定得好好排查!



(圖片來自網路)


隨意曬!盡情曬!


參與方式:

一家三口得肝癌,竟是因為它?廚房裡2大致癌雷區,一定得好好排查!



請您繼續閱讀更多來自 健康一身輕 的精彩文章:

四肢發冷、腰酸無力,女性腎虛了怎麼辦?來碗山藥栗子粥吧!
「通血管」打點滴醫生根本不推薦!趕緊告訴爸媽!
腰粗、臉白,怎麼也能和癌扯上關係!還有這個東西,咋就是防癌盾牌了!
乾咳、胸悶氣短怎麼辦?教你個神搭配,絕對讓你意想不到!

TAG:健康一身輕 |

您可能感興趣

一家三口患肝癌,致癌元兇竟然廚房裡的它,你注意了嗎?
一家三口全得癌症,竟因從小吃這東西,明知道致癌還貪吃!
這4種零食不要給小孩子吃了,常吃容易致癌,一生不得好!
老中醫:要想一輩子不得癌症,這幾種食物要多吃,別等致癌再後悔
常見的三大致癌物,排第一的是它,你還敢吃嗎?
吃錯蒜的三大致癌隱患,你一定不知道!
原來吃豆腐還會致癌,有這幾特徵一定不要買,可惜知道的太少了!
大蒜一定不能和這3種食物一起吃,否則易得致癌,快告訴家人去!
癌都是吃出來的,想要癌症遠離你,這些強致癌食物一定要少吃!
睜大眼睛,這幾種水果別吃了,有可能會致癌!
炒菜做飯的這幾個壞習慣,是導致致癌的一大隱患!
炒菜一定要改掉的5個壞習慣,容易產生致癌隱患!為了家人健康一定要看!
市場上的這幾種蔬菜值得注意,輕則中毒重則致癌,一定要看清楚了再買!!
醫生很少吃這些肉,有百害而無一利,可能致癌致命,你是不是還在吃?
吃一口,離癌症近一步?您家中是否有這4大致癌物
這八種菜隔夜吃不得!嚴重致癌,一定要注意!
這3種肉別一定要少吃,可能有致癌的隱患,趕快停下來吧!
有這幾種特徵的韭菜不要買,中毒是小事,嚴重可能致癌!
這些水果送你都別要,要了也別吃,尤其是最後一種,有致癌隱患!