在愛的廚房料理減脂新花樣

人馬妞有話說

在愛的廚房，料理新的花樣 。浪漫，摻雜咖啡香。充滿幸福感的三餐，讓每一天都變得不一樣。

分享一位小廚娘——微博粉絲@噢椰子啊的飲食日常。把每天過成詩，健康減脂，從一日三餐開始。

低卡無油蛋白餅

低卡無油蛋白餅，可以增肌減脂的時候吃，吃膩了水煮蛋白換個口味也不錯噢

西瓜豆腐慕斯

雖然夏天已經過去，但冰冰涼涼的西瓜豆腐慕斯最適合追憶到夏天的味道了。沒有奶油慕斯的甜膩，多了豆腐的清甜，吃再多也不會膩，非常清爽～誰說減脂的時候不能吃慕斯了

雞胸配蛋新吃法

吃出幸福感，你有什麼料理分享呢？

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