一年中最佳養肺季節！秋季養肺就看這裡！
健康
09-26
一年中最佳養肺季節是秋天，一天中最佳養肺時間是早上7—9點；肺有六怕：怕煙氣、怕燥、怕寒、怕熱、怕悲憂、怕大便不通；秋季要每天保證喝水2000毫升，少吃辛辣，多吃梨、百合、蜂蜜、銀耳等；長期抽煙者建議每半年檢查一次肺功能…
家庭醫生
ID：jtys1983
整天都在朋友圈分享偽科學、謠言和心靈毒湯？
我覺得你有必要關注下
本文轉載自@人民日報
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