手腳冰涼的人，更容易得癌症嗎？

七哥雖然是個男孩子，但是一到冬天，也是手腳冰涼。最近看到報紙上有這麼一篇文章「經常手腳冰涼的人警惕這幾種癌症！」七哥就慌了啊~手腳冰涼的人難道更容易得癌症嗎？

一、手腳冰涼的原因

• 飲食不當，小米、綠豆、苦瓜、西紅柿、黃瓜這些都是寒性食物。特別本身就是寒性體質的人，常吃容易手腳冰涼。

• 血液不通暢，心臟功能弱，激素分泌失調也是手腳冰涼的一個原因。

• 缺乏運動，會讓身體熱量累積不足，身體就會變寒。

那麼，手腳冰涼的人真的更容易致癌嗎？

1、生活習慣導致的手腳冰涼

由於缺乏運動，喜食涼性食物引起的手腳冰涼，在一定程度上只是免疫力較常人低而已，容易受到病毒的侵入，只要慢慢改善就好，致癌這個說法有點誇張了！

2、血液不暢引發的手腳冰涼

心臟功能弱，就無法把血液運送到比較遠的地方，所以容易手腳冰涼。還有一種就是血液的問題，血液循環不暢通，血液不夠充足，手腳溫度就會低。

這類人群容易出現淤血，誘發腫瘤，屬於「容易致癌的手腳冰涼人群」！

怎麼做才能暖手腳？

1、充足的運動和飲食

七哥也說了，一點就是運動不足和飲食。體寒最好多吃高粱、豬肝、大蒜等溫熱性食物調節，泡腳和做運動來促進身體的血液循環，差不多一周就會有效果哦！

2、血液問題

如果真的是心臟、糖尿病和血液循環出現了問題，七哥建議還是找對醫院先治本在治標！每年的體檢可不要忘記了。

七哥說

很多事情不能一概而論，手腳冰涼也是有各種原因的，針對原因作分析才是對的！這點七哥希望大家上網的時候要注意哈！

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