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唐嫣,蔡依林都在練的瑜伽動作!真的很難嗎?

娛樂圈的女明星都喜歡練習瑜伽,說是修身養性,其實都是想著說培養自己的好身材,保持柔韌度。

蔡依林是出了名的柔軟身體,演唱會上翻上翻下,劈腿下腰都是不在話下。


李冰冰的動作難度略小,也有美麗的線條。


謝娜會跳舞,在主持人裡面算是有點功夫的人了,可這個動作藉助繩子也只能做成這樣。


林志玲,可能因為腿太長了,以至於協調起來有點奇怪,很難受哦。



孫儷是厲害的,自己做了,還帶著女兒做,已經可以成為老師了。



可最厲害的,還要屬唐嫣了,唐嫣為了宣傳自己的新劇,也是一言不合就放出了瑜伽照片。



可是,乍一看,嚇一跳,到底哪邊是頭啊,手捧著的是哪邊啊,結果打開一看,更嚇了一跳,這個手翻過來,已經不是雙手合十了,完全是可以托住自己的頭了,而且感覺還有餘地的感覺。



去年的時候,唐嫣的動作尺度還是只能到達雙手合十,沒想到現在身體又柔軟了,直接摸頭了,真的是厲害了。



唐嫣真的是厲害,尤其在瑜伽的方面完全不是玩票,要來就是真槍實戰,直接一個橫七豎八,身體完全扭開了。


一個肩倒地,根本不需要牆壁,可見平衡力和肩部承受力是有多強了。


發出這個姿勢的時候,怕吃瓜群眾模仿,專門提示要在專業老師的指導下學習哦。

手反托著身體,用腿夾住自己的頭,感覺再軟一點直接可以塞進箱子了,真的好怕骨頭給整折了。




而拋開身體柔軟不說,唐嫣的手指也是可怕,隨隨便便就能把大拇指推到手臂上去,看著都痛。


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