喝酒前這樣做不易醉，喝完再喝點它，除去肝毒讓身體更健康

對於酒來說，喝多傷身，尤其是逢年過節，避免不了要喝酒，但是好多人還是選擇在重大場合喝很多的酒。你知道喝酒前吃哪些食物可以不醉嗎?

在我們參加重要聚會的時候，在喝酒前應該讓胃裡有點東西可以消耗，這樣才能避免酒精對胃的直接傷害。喝酒前吃點零食：麵包、饅頭、餅乾一類的食物，這樣才不會那麼免容易醉。

1、牛奶、酸奶

喝酒前不妨能喝杯牛奶，不僅可以養胃，還可以形成保護膜，讓酒精對胃的傷害大大降低。

2、淡鹽水

喝酒前不妨能喝一些淡鹽水，利尿，能讓酒儘快排出去。

3、生黃豆

據古書記載，中醫建議喝酒前吃一些泡過的生黃豆可以預防喝醉。這是由於黃豆裡面的蛋白質可以變性，能將酒精消耗，讓酒精的損害降低。

4、面類食物

喝酒前最好讓胃中有些東西能消耗，這樣才可以防止酒精對胃的直接傷害。喝酒之前不妨能吃麵包、饅頭，就不會那麼容易醉了。

荷葉茶洛神花茶

愛面子想喝酒但是又怕喝醉了，怎麼辦，喝酒前喝點下面的茶，幫你清醒一整天。這款茶是完整的一個花骨朵，顆顆乾淨，不含雜質，酒前喝點，能消去你的血脂，加快排除血液垃圾，幫助你的肝臟很好的排出毒素。

老公茶護肝腎養肝茶

這款是護肝茶，針對男性設計的，包含了枸杞、大麥、菊花等食材，喝酒傷肝，不如試試喝點這個，不再讓家人為你擔憂，還能呵護你的健康，更好地促進與家人的感情。

清心茶去火茶

喝酒多了容易上火，試試這款清熱去火茶，它可以達到降脂、降糖、補氣養血，軟化血管，潤肺除痰，疏肝理氣，清熱解毒，護肝保肝等功效，喝起來也非常的清涼，幫你有效降火。

花草樹木大麥茶原味

大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用於消溫解毒,健脾減肥,這款大麥茶都是顆顆精選，農家現炒，很香醇和可口，喝酒前後喝都是很不錯的，讓你不易醉酒。

疏肝解郁舒眠茶

這款茶葉聽名字就知道功效，能夠強心、利尿及減慢心率的功能，它其中含有玫瑰和菊花則對肝有排毒調解作用，幫助你很好的排毒，有效地減少啤酒對你的肝臟帶來的傷害。

蔻春堂阿膠糕即食手工固元膏

阿膠糕通常來說女性吃的比較多，但是很多人忽略它還能解毒利尿，幫助促進血液的循環，在喝酒前吃幾塊，讓你頭腦不昏迷，這款阿膠糕是純手工切割，小巧易攜帶，出門隨身帶著，到哪都不怕醉酒。

北顯有機黑豆優質東北豆

吃黑豆補蛋白質，可避免膽固醇升高的問題，還能夠很好的排毒。黑豆還含有豐富的抗氧化劑——維生素E，能清除體內的自由基，這款黑豆是農民自己種植，不含化學物品，吃黑豆還能預防喝酒帶來的傷害，更好的護肝。