女人常吃它勝過美容養顏湯 補充氣血 還你健康的腎

香螺的造型比較奇特，味道更是有些特殊了，香螺的肉質吃起來細嫩爽滑，並且還有很強的營養價值，那麼香螺的具體功效是你了解的嗎?

作為一種很普通的食物，實際上確實有很高的營養價值和藥用價值的，能給我們的身體補充充足的維生素和蛋白質，並且還可以治療心腹熱痛，解決肺熱肺燥等問題，所以說越來越多的人喜歡吃香螺了。

香螺的功效有哪些呢?

香螺是可以清熱明目的，並且還能利尿、通淋，香螺的營養價值非常豐富，香螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵、鈣等，對於治療目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病都有一定的食療作用。

香螺非常適合乾燥綜合征患者食用，也是和肥胖症、高血脂症、冠心病與動脈硬化、脂肪肝患者食用。

凡是脾胃虛寒的患者，或者是便溏腹瀉的人，最好都不要食用香螺，因為螺性大寒，所以風寒感冒期間最好不要食用，女人在來月經期間也最好不要吃，有胃寒病的患者最好也不要食用了。

香螺怎麼吃最好呢?

香螺其實和海螺差不多，香螺的吃法也是多種多樣的，並且無論怎麼吃都是非常美味的，能保護視力。

買回來的香螺如果吃不完，可以放入水中浸泡儲存，一般浸泡一天到三天都是沒有問題的，香螺的做法有很多，比如爆炒、辣炒、水煮等等都是非常美味的。

香螺的飲食禁忌我們要記住

香螺最好不要和中藥一起吃，也不要和西藥的土霉素一起吃，除此之外，最好不要跟牛肉、羊肉、豬肉一起食用。

冬瓜、玉米、香菇、木耳等食物都不要和香螺一起吃，並且在吃香螺的時候最好不要喝冷飲，以免出現腹瀉的情況。

女人吃香螺也有特殊的好處

首先，女人吃香螺能補腎虛，對於腰肢酸軟發冷有很好的治療效果，並且吃香螺還能提高我們的免疫力，蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，也是構成白血球和抗體的主要成分。

香螺還能去脂降壓，讓血壓更加容易控制，並且還能讓毛細血管擴張，血粘度也會大大降低，從而有效的改善微循環，並且還能軟化血管並且保護血管，能降低我們身體當中的血脂和膽固醇。

香螺雖然好，但並不是所有人都是適合吃香螺的，香螺肉大寒，所以說感冒風寒期間我們不要食用。

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