周末親自製作一瓶它,一天兩杯,9天瘦6斤,皮膚變嫩白!
當你對完美身材的渴望遠遠大於你對食物的渴望,你就能夠成功減肥。減不下來那是正因你對美麗的渴望還不夠強烈。
玫瑰醋具有降血壓、調理腸胃、養顏、美白、開胃消食、排毒解毒、滋陰補陰、提高免疫力、祛斑。玫瑰醋其實就是通過選用玫瑰的花瓣釀造而成的食醋,通過特定的環境就可以發酵出美味的玫瑰醋。在夏天運動完之後食用玫瑰醋可以很好的享受緩解體內疲勞的感覺,特別的清爽。
玫瑰醋製作步奏:
1、準備好製作玫瑰醋飲的材料、準備一個乾淨無水無油的玻璃罐,將干玫瑰花加入玻璃罐中。
2、加入冰糖、倒入釀造米醋。
3、加蓋,浸泡7天、浸泡7天後的玫瑰顏色顯得有些枯黃色,醋呈玫瑰色。
4、將玫瑰撈出,拿勺子將玫瑰中吸收的醋擠壓出來、再將玫瑰醋用濾網過濾雜質。
5、將擠壓出水分的玫瑰用碗裝好,放入冰箱冷藏。將過濾雜質的玫瑰醋裝入玻璃瓶中保存,喝的時候,以醋和涼水為1:10的比例兌稀後飲用。
一天喝一至兩杯的玫瑰醋飲,不僅美白祛斑,更有助於瘦身塑形。如果將玫瑰醋稀釋以後放入蒸臉器蒸臉,可以有效的清潔皮膚,去除皮膚的暗黃,想要皮膚變得Q彈嫩白,就趕緊來泡一瓶玫瑰醋吧,它將是你的駐顏法寶哦!
溫馨提示:
1、如果著急喝,浸泡3天就可以過濾出來喝了,最好是浸泡7天,這樣玫瑰會浸泡的更出味兒。
2、擠干水分的玫瑰放入冰箱冷藏,可以每次取幾顆泡水喝。
3、浸泡玫瑰的醋,建議一定要選用釀造醋,不要使用醋精調兌的白醋。
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