孕婦懷二胎只吃水果 不料吐血絲血塊

視頻：湖南：懷二胎只吃水果 不料吐血絲血塊，時長約1分41秒

(視頻截圖)

（孕婦：幾乎每天每時每秒都在吐。）

原標題：長沙一孕婦孕期只吃水果致嚴重孕吐 孕期飲食要注意這些

紅網長沙2月20日訊 一般人在懷孕初期都會不同程度地出現早孕反應，如食欲不振、厭惡油膩、噁心嘔吐等癥狀，多數孕婦早孕癥狀一兩周過後就開始減輕甚至消失，而長沙的剛懷二胎的鄒女士近期卻出現反覆的嚴重嘔吐癥狀，整個人都因此變得極其虛弱，直到住了院才逐漸好轉。原來，鄒女士懷孕後一直只吃水果，導致胃酸分泌過多，進而引發了這一癥狀。

鄒女士表示，此前醫生建議孕早期要清淡飲食，多吃點稀飯，但自己一聞到味就要吐，吃了後也是吐到出血，只有吃水果，胃才不火燒火燎地難受，因此自己一直都選擇吃水果，結果沒想到竟然導致這麼嚴重的後果。

像鄒女士這般劇烈嘔吐的現象並不多見，針對如何治療妊娠嘔吐，長沙安貞婦產醫院產科主任黃雪琦介紹：目前妊娠嘔吐醫學上沒有明確的原因，而一般輕度的妊娠嘔吐不需要治療，孕婦努力克服即可，只有中、重度嘔吐的孕婦才會通過藥物去控制。要想有效治療妊娠嘔吐，一是需要孕婦自己樹立堅定的克服不適的決心，即使嘔吐也堅持吃東西；二是適當改變飲食習慣，以易消化食物為主。多吃含有鹼性的食物，如饅頭、海帶等，少吃甜食、冷的瓜果和其他酸性食物，以免增加胃酸；三是配合醫生治療，但不能太過於依賴用藥。

孕期飲食注意事項

長沙安貞婦產醫院產科主任黃雪琦介紹：個人的營養狀況與疾病的發生、發展及預後具有重要關係，母體是胎兒獲取營養的來源，妊娠期孕婦的營養狀況直接或間接關係著孕婦自身及胎兒的健康。為促進良好的妊娠結局，孕婦在孕期飲食應做到一下幾點：

1、孕早期多食用易消化清淡的食物

在孕6周左右出現妊娠反應，故因多食用易消化的食物，如蛋湯、肉湯、稀飯，少量多餐，不宜多食用油炸、油膩、辛辣等刺激性食物，可多食用營養豐富的魚、動物肝臟等。

2、注意補充葉酸

孕前三個月要注意補充適量葉酸，能有效預防胎兒神經管畸形的發生。

3、孕中期注意補充蛋白質、鈣、鐵、鋅等微量元素

孕婦每天注意平衡營養物質配比，多食瘦肉、牛奶、蛋黃、動物肝臟等食物，以麵包、麵粉、大米等為主食，輔助以玉米、麥片、水果等。

4、孕晚期飲食注意食物質量，營養全面

注意鈣鐵補充，可多食肉、奶、蛋、豆腐、豆漿等富含蛋白質的食物，並可配合食用水果蔬菜，避免大量增加熱量攝入，以免產生巨大兒引起難產。

孕婦孕期飲食營養干預需要孕婦本人、家屬、醫務人員等多層面共同參與，孕婦及家屬要多學習孕期飲食營養健康課程，養成健康飲食理念，減少妊娠併發症的發生。 （時刻新聞記者 洪雷 通訊員 黃寒梅）