試鞋的最佳時間居然是這個時候！六大技巧教你選好鞋

一件好看而不舒適的衣服或許可以將就，但是一雙中看不中用的鞋子，會讓我們動彈不得，雙腳彷彿被套上了枷鎖。

64%的腳病從鞋子開始

都說女人的鞋櫃里永遠缺一雙鞋，確實，鞋子是否美觀大方會影響人的整體氣質。但是，美麗往往需要付出代價，如今市面上的一些女鞋不僅鞋跟越來越高，鞋面也越來越窄，許多人穿了一天新鞋就得緩好幾天。一項國外研究數據顯示，在導致成年人腳部疾病的成因中，有64%是因為選擇了不合適的鞋子。年輕人有較強的恢復能力，穿一雙磨腳的鞋，第二天又生龍活虎，但是上了年紀的人一旦腳部受到擠壓，很可能會埋下疾病的禍根。

挑選合適鞋子的小技巧

知道了一雙好鞋的重要性，接下來就一起來看看在買鞋的時候，有哪些小技巧可以讓我們選到最合適的那一雙。

技巧一

研究顯示，大約有三分之二的人兩隻腳大小不一，這就需要我們對自己腳的尺寸有所了解，在試鞋的時候不能只試一隻，並且要根據比較大的那隻腳來選鞋。雖然每個人都有自己的鞋碼，但是這也不是唯一標準，一定要去實體店親自試穿，因為不同品牌、款式的鞋子，鞋碼還是有較大出入的。

技巧二

說完了鞋子的尺碼，就不得不說說鞋子的材質了，即使是再好的PU質地，就算外表十分光鮮，設計感無可挑剔，對於腳部行走的舒適度也不可能與真皮的鞋子相媲美。當然，鞋子的質感與價格一般是成正比的，在條件允許時，我們還是可以投資一雙質量較好的皮質鞋子，因為無論從吸汗性、舒適性還是耐穿性來說，真皮鞋子還是可以跟PU鞋子甩開可觀距離的，會讓你走起路來更加舒服。

技巧三

一雙合適的鞋子應該帶給腳丫子這樣的體驗：鞋子有舒服的鞋墊，十個腳趾有在鞋子內自由活動的餘地，尤其是前腳需要有活動的空間，如果在腳尖抵住鞋頭情況下，腳後跟處可以放下一根手指，這是比較合適的鞋碼。鞋後跟與鞋子接觸的地方應該緊緊貼合，行走的時候才不容易移動。對照著這些要點，就可以基本確定鞋子的舒適與否。

技巧四

在有條件的情況下，試鞋的時候可以自備一雙絲襪，在試鞋的時候會比較容易穿脫，尤其是對於一些比較緊腿的靴子而言。這個方法可以避免在新鞋中留下污漬或者汗液，一是防止尷尬情況的出現，更重要的是可以做好腳氣交叉傳染的良好預防。

技巧五

一些鞋子專賣店常常有打折季，有些女性朋友在這個時候會忍不住買買買，這是不可取的!首先，這些打折的鞋子很多都是斷碼的，或者不提供退換服務，許多人因為價格的誘惑，就會買了不適合自己鞋碼的鞋子，當你穿了兩天發現有腳痛、掉跟、起水泡等情況時，往往已經遲了。

技巧六

許多人不知道，其實15~18點是最好的試鞋時間。因為這時腳會微微膨脹變大，如果此時試鞋覺得合適，那麼基本可以確定這雙鞋鞋碼正確。另外，試鞋記得站起來，因為腳在站著的時候也會比坐著大些許;試穿以後可不能只在鏡子前擺一下造型，應該行走幾步，感受一些鞋子在走路時是否舒適。