閑話「春困」

春暖花開，萬物復甦，本是一年中最為生機勃發的季節，可不少人卻感渾身睏倦乏力、眼澀頭暈，甚至於昏昏欲睡，醫學上稱之「春困症」。「春困」之擾，古來有之，唐人孟浩然名句「春眠不覺曉」便是極好的印證了。只是，在那些文人墨客看來，這「春困」倒全非惱人之事，甚至還有一番情趣可言。

「春來睡困不梳頭，懶逐君王苑北游。暫向玉花階上坐,簸錢贏得兩三籌。」這是宮詞鼻祖王建筆下的「春困」，不梳洗打扮倒也罷，就連陪君王遊園賞景都不稀得去了，就在花團錦簇的台階邊小歇片刻吧，擲擲錢，運氣好時還能贏點。一幅唐時內庭嬪妃春日裡遊藝的景象躍然紙上。

飲酒，是古人日常生活的一項重要內容，春天裡也不例外。「春來日日困春酲,徂歲如馳得我驚」，「昨夜雨疏風驟，濃睡不消殘酒」， 「人在花前,宿酒和春困」。不過，同樣是描寫醉酒後的倦態，那些如琬似花的美人卻讓人無限憐愛。宋人曾鞏有詩云：「金地夜寒消美酒，玉人春困倚東風。」而謝逸也曾詞述：「春困花枝瘦，睡起玉釵橫。」說的都是美人春困之慵懶姿態。那如桃杏臨風的女子，連釵飾都不及取了便睡，而起床了的卻也是睡眼惺忪，連打哈欠都透著醉意。此情此景，難免不叫人浮想聯翩。

而之於消解「春困」，古人也多有獨到之處。這其一便是食「五辛」，「五辛」者，其實就是「蔥、姜、蒜、椒、芥」五種蔬菜。辛，有生髮的功能，以此可激發陽氣的生長。這本是皇家習俗，後來流傳到民間，又演變出春餅、春卷等更豐富的吃法。到了清代，「婦女等多買蘿蔔而食之，曰咬春，謂可以卻春困也。」從現代醫學的角度看，多吃素對人體益處多多，可以降低並調節體內膽固醇，改善消化，提升精力。其二有飲茶、鬥草、垂釣。民間有「春飲花茶」之說，中醫學認為，在春天飲用花茶可以散發冬天積在人體內的寒邪，而濃郁的茶香，又能促進人體陽氣生髮，令人神清氣爽，自然便「春困」全消。唐朝的孫淑似乎早諳此道，「小閣烹香茗……婢捧消春困」，不僅瞌睡全無，心情也變得明凈了。鬥草是古時清明少女和兒童的一種遊戲，源自古人的藥草觀念，可以祛病辟邪，得福延年，從唐代開始就十分盛行。柳永的《斗百花》中就有極生動的描繪，「春困厭厭，拋擲鬥草工夫，冷落踏青心緒。」釣魚也是消除「春困」的好辦法，呂從慶《釣魚》里寫道：「落花向我舞，啼鳥向我歌。旁有楊柳枝，迎風翻婀娜。」伴著鳥語花香，楊柳春風，早已倦意全無了。

陸遊的消困法很有意思，「唯思買春困，熟睡過花時。」原來春困也是可以買賣的。「賣春困」俗起於宋代，立春破曉，小孩子們便出門喊著「賣春困」，若有人回答，自己的春困便賣掉了。只可惜放翁年紀大了，「賣困不靈仍喜睡,送窮無術又來歸。」

「如夢方濃。也須留取自惺忪。試問若教都困了,誰管春風。」春光里，我們不妨學學古人，消除「春困」，舒活舒活筋骨,抖擻抖擻精神,各做各的一份事兒去。陳佳/文