每天堅持8分鐘，輕鬆甩掉大粗腿和掰掰肉！
健身
03-02
腰腹贅肉是好身材和好曲線的剋星，只有消滅堆積在腰腹部的贅肉，才能讓你看起來妖嬈又年輕。分享瘦腰腹減肥方法，教你如何迅速消滅腰腹贅肉，快速瘦出小蠻腰，打造平坦小腹。
瘦肚腩減肥操（gif）每個動作完成60秒，腹肌馬甲不是夢！
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