都市白領，下班後公園裡練習瑜伽，釋放一天的壓力舒展身心

隨著城市生活節奏地加快，越來越多的白領陷入越來越來的壓力，因此急需一個排解壓力的通道。瑜伽以便捷，簡單，舒適，健康受到了都市白領的青睞。如今周末到了，白領還將瑜伽帶到了河邊，在大自然中放鬆身心，體會瑜伽的美麗。

1這個動作鍛煉了腰部和臀部曲線

2拉伸大腿韌帶，讓腿部線條更加苗條。

3靜坐沉思，叩拜神靈，讓身心在這一刻放鬆

4一字馬也是很好的鍛煉方式

5豐腴的動作好美啊。

練瑜伽的女生的最美麗，我非常喜歡。