如何判斷寶寶睡眠狀況好不好？
母嬰
03-23
我們要判斷寶寶的睡眠質量是不是優質的，通常從以下四個方面來判斷。
首先，要觀察寶寶的睡眠總量是否充足；第二，寶寶入睡的時間是否合理，這個時間要和寶寶自身所在的月齡段是匹配的，比如說1歲到6歲的幼兒，晚上睡覺入睡時間盡量在晚上9點鐘之前；
第三，孩子每晚都要有一個長睡眠，睡整覺是衡量寶寶睡眠質量非常重要的一部分；第四，寶寶睡眠要非常規律，不能是今天睡得長，明天又睡得短，今天早明天晚。
※如何提升不好好睡覺寶寶的睡眠品質？
※比格這是有多喜歡這個寶寶啊 誒！你倒是收斂的啊
※地上太臟 虎媽媽怒斥虎寶寶起來
※寶寶在家發燒還動不動就跑醫院，你不累嗎？
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