5分鐘教你學會看體檢報告，不求別人，自己先給自己問個診

相信各位都和小八一樣都有過這樣經歷，每次拿到體檢報告的時候，內心OS絕對是：這是啥東西，天書嗎?給我做啥用?後來，小八的、特意去請教了做醫生的朋友才弄清楚其中的奧秘。

1.血壓：

血壓較低者更健康。血壓達到或超過140/90毫米汞柱，就被視為高血壓。

2.血液中的紅白細胞、中性粒細胞。

血液常規檢測中會有上分下箭頭來提示是否高於或低於平均值。白細胞指數變高()，表示身體器官出現炎症(肺炎、扁桃體炎等)白細胞指數變低()，代表身體免疫力低，容易生病。

紅細胞：紅細胞和血紅蛋白降低()，臉色蠟黃，身體或貧血。紅細胞偏高()，說明血液粘稠度高，平時要多喝水吃蔬果，降低粘稠度。

血小板降低()，要考慮血小板減少性疾病(再生障礙性貧血、急性白血病、上呼吸道感染);血小板增高()，這個指數如果過高，要考慮骨髓增生性疾病。

3.總膽固醇：

總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和甘油三酯，膽固醇水平越高，心臟病危險越大。總膽固醇的理想值應在5.2以下，超過6.2，就是心臟病高危人群。

4.低密度脂蛋白：

低密度脂蛋白()，肥胖，動脈粥樣硬化，容易引發冠心病;低密度脂蛋白()，可能是消化不良、甲亢疾病。

5.甘油三酯：

甘油三酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，它是高血脂的「預警信號」。其水平在1.7—2.2毫摩爾/升為臨界性升高，超過2.3毫摩爾/升則危險更大。因此，最好每年查一次甘油三酯，這通常為膽固醇檢查的一部分。

6.促甲狀腺激素：

促甲狀腺激素(TSH)會影響T3和T4甲狀腺素的分泌,TSH超過4.5毫摩爾/升，表明甲狀腺無法產生足夠的甲狀腺素，幫助身體正常運轉。

7.尿蛋白(陽性)

劇烈運動、懷孕、腎小球腎炎等疾病都會顯示陽性。

8.尿白細胞(陽性)

尿白細胞陽性要考慮膀胱炎、腎炎、泌尿生殖系統疾病、淋病等可能。

9.身體質量指數BMI：18.5-24.9

身體質量指數(BMI)=體重(公斤)÷身高(米)2，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。有調查顯示，那些BMI指數超出40的人，比指數處於22.5—25的「健康人群」，往往短壽十年左右。

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