「語音」快上床吧，頻繁熬夜真是一張催命符

近日，一則有關日本偶像組合成員，年僅18歲的松野莉奈在家中猝死的消息引起了各界人士的高度關注。經過鑒定，她的死因主要來自於平均每天只睡3個小時的不正常作息和勞累的過度累積。2016年，我國26歲新生代女演員徐婷也是由於頻繁熬夜，拖著疲憊不堪的身體繼續咬牙堅持，最終遺憾辭世。

現代社會，人們常常自覺或不自覺地熬夜，早則十一二點入睡，更有甚者一整夜無眠。很多人仗著年輕，覺得熬夜沒什麼大不了的，但是，越來越多持續熬夜引起猝死的案例被媒體報道。熬夜真會導致人猝死嗎？

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