這樣做最有營養，還能安神、和胃、補中益氣
今天介紹的這道寶寶什錦飯糰不僅僅是一道寶寶食譜，更是一種打開寶寶胃口的思路，寶寶有時候會厭倦了吃飯亦或不喜歡吃菜，這時候我們就要開動腦筋做出讓寶寶喜歡的食物，這時候就輪到我們的什錦飯糰出場啦，因為妙趣的造型和豐富的口感會帶來全新的食感，讓寶寶再次愛上飯和菜的搭配，而且這種將食材混合在一起的烹飪方式，並不會增加你的廚房時間，因為可以一次性做好飯和菜，所以無論怎樣都值得你嘗試一下！
先準備一下材料：日本紫菜1張，壽司飯1碗，冷開水1碗，鹽1/2茶匙(3g)，紅豆，火腿丁，紫米，玉米粒適量，新鮮蟹籽，新鮮魚籽適量
做法：
紅豆、紫米、玉米粒分別用水煮熟，火腿丁用沸水燙一下，然後和新鮮蟹籽、新鮮魚籽、壽司飯放在大碗中攪拌均勻。
把冷水和鹽倒入飯碗中攪拌均勻成為鹽水，雙手沾滿鹽水並抓起米飯，利用雙手手指與手掌間的弧度將米飯捏成三角形或橢圓形即完成。
是不是很簡單的樣子呢？小孩子都特別喜歡吃。喜歡小編的文章就關注我吧，歡迎評論或者吐槽！謝謝！
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