再不通膽經，身體就完了！

膽經暢通全身之氣

肩井穴——隸屬於少足少陽膽經，位於乳頭正上方與肩線交接處

足少陽經經絡從頭部延伸到足部，因其涉及範圍較廣，在人體中佔據非常重要的位置。

足少陽經若堵塞，將會禍及全身。

不信？下面來給大家說說它是如何禍害老百姓的

易串高血壓。膽經郁阻，氣鬱久而化熱，傳導給肝經，引起肝陽上升，從而誘發高血壓。乳腺疾病。膽經郁阻，直接影響身體氣機，氣機不通，影響肝經暢通，誘髮乳房疾病叢生。關節屈伸不便。膽經涉及全身重要關節，膽經氣血鬱積，會引起頸、肩、髖等關節出在酸乏感。出現煩躁、失眠、口腔潰瘍等上火癥狀。膽清則膽清。膽主決斷，若膽經氣血不通，影響清陽之氣對頭的濡養，會出現上火、頭暈等癥狀。兩肋悶痛。肝膽同源，膽經不通，肝也會受其影響，肝氣不順，必然引起兩肋悶脹，重者會出現口苦喉乾等癥狀。

降低免疫力。膽經氣發生天午夜。此時一陽生， 一生二......才能生萬物。若膽經氣血出問題，則不能正常生髮陽氣，久而久之會影響人體陽剛正氣，免疫力下降。以上總結，作為主疏泄的經脈，膽經和身體中的很多方面密切相關。所以要讓膽經通暢起來至頭重要，說到膽經，不得不提及調節膽經氣血的肩井穴。

肩井穴——以一兩拔千斤之態調節膽經氣血。

肩井穴，在肩部陽氣衝出明顯處，連通五臟，柔按肩井穴，可以讓膽經的清陽之氣洶湧而來，將鬱積氣血滌盪開來，令全身疏泄平緩。

電腦上班族每天按摩肩井穴，可以預防頸椎病的發生。沒事按一下也可以起到養生的作用。經常揉按此穴，可以改善乳腺增生、脾氣暴躁、免疫力低下、高血壓、睡眠質量不佳、上火等癥狀。

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