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極其美味又高效的抗癌食物,這種人卻絕對不能吃



極其美味又高效的抗癌食物,這種人卻絕對不能吃



極其美味又高效的抗癌食物,這種人卻絕對不能吃。鯧魚含有豐富的微量元素硒和鎂,對冠狀動脈硬化等心血管疾病有預防作用,並能延緩機體衰老、預防癌症的發生,鯧魚還含有豐富的不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的功效,對高血脂、高膽固醇的人來說是一種不錯的魚類食品。

但是鯧魚屬於發物,有慢性疾病和過敏性皮膚病的人不宜食用。鯧魚更不要和羊肉一同食用,另外鯧魚魚子有毒,能引發痢疾,不能食用。



極其美味又高效的抗癌食物,這種人卻絕對不能吃



但是多數人都能食用,比如參歸鯧魚湯就是一道非常美味的食物,做法:1、將党參、當歸、熟地、山藥洗凈裝入紗布袋內,並紮緊袋口,與鯧魚一起放入砂鍋內。2、加清水適量,以大火煮沸後,改用小火煲1小時,加鹽調味即可。

鯧魚配党參、當歸一同食用,不僅補益功效提高,還能滋潤活血,使人肌膚光澤健美。但是孕婦,熱盛出血、大便溏瀉等人患者不宜食用



極其美味又高效的抗癌食物,這種人卻絕對不能吃


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