它不僅能當花養，還是菜，一斤兩塊錢，能清熱、消炎、降血壓
家裡養了穿心蓮，但是不知道它可以吃菜，今天早上去菜市場買菜，看到有賣的穿心蓮，兩塊錢一斤，就買了些回來準備吃！穿心蓮，藥用植物，有清熱解毒、消炎、消腫止痛作用。對高血壓也有很好的幫助！
這麼強大的一個食材，兩元一斤還真是便宜呢，中午就涼拌著吃了！
原料：穿心蓮500g、大蒜、鹽、生抽、香醋、熟白芝麻、香油；
做法：
1、穿心蓮摘去老葉和老莖；
2、清洗乾淨；
3、鍋里燒開水，把穿心蓮放進去燙一下；
4、撈出後用清水過涼；
5、大蒜用壓蒜器壓出蒜茸；
6、燙過的穿心蓮和蒜茸一起放在小盆里，加入鹽、香油、生抽、香醋、熟白芝麻一起調拌均勻就可以吃啦！
※番茄與它一起做最營養，清熱止咳、降壓平喘
※小時候吃過的這個還記得嗎？有很好作用，能夠清熱消腫，預防抵抗癌
※沒想到這種樹皮，清熱利濕、殺蟲止癢的作用那麼好！
※別看它的根黑乎乎的，它滋陰清熱的作用卻很好！
※天吶！麻婆豆腐竟然還能這麼做!清熱潤燥！竟然還能預防高血壓！
TAG:清熱 |
※這種蔬菜，不要涼調，這樣吃，減肥降脂，還能降血壓、血糖！
※這些菜葉能健脾養肝降血壓，你是不是都扔掉了
※每天一勺它，不僅能減肥、降血糖，還能克服抑鬱症！
※蠶豆能降血壓，一種人不能吃
※鴨肉跟它一起吃，不僅能降血壓降血脂，還清血管，滋補抗衰老
※花生加它這樣吃，能有效降血壓防三高，癌症來了也不怕！
※人蔘是個寶，大補元氣，還能降血壓，但不能亂用
※原來養胃這麼簡單，吃這一道菜就好了，不僅不花錢還能降血壓
※降血壓、降血脂，能消食的紅果果，不是誰都可以吃
※這種野菜正在上市，清熱止咳還能降血壓，錯過就沒有了
※痛風不能吃的肉，降血壓卻是好手
※常吃這道菜不僅能抗癌防癌，而且還能降血壓，但是千萬不能這樣吃
※雞肉葯餃好吃，也能夠降血壓
※有一種水果，不能生吃！長了一張苦瓜臉，卻能夠敗火、降血糖！
※經常吃土豆不僅能降血壓，降血脂，控血糖，還能減肥呢
※入秋後喝它，不僅能排毒養顏，還能降血脂！
※十塊錢買這葯，吃了能降血壓，你信嗎？
※這樣喝豆漿，不但能降血糖，還能防癌症，你喝對了嗎？
※這道菜成本不到兩塊錢，兩分鐘就能做出來！降血脂血糖還能減肥！