你還在喝單一蒲公英?你可能不知道這些蒲公英的復方有多好?
春天是挖野菜的好時節,在眾多野菜中最受寵的要屬蒲公英,因為它不僅能當菜吃,還能當茶喝,不過如果你還在喝單一的蒲公英就不夠與時俱進啦,蒲公英有很多種搭配喝法,小編這裡就一一給大家列舉下!
【玫瑰0.5g,蒲公英根3.5g】
蒲公英玫瑰茶的好處是不寒不燥,特別適宜女性飲用,首先蒲公英是具有很好的消炎作用的,且自古就是用來治療乳瘡的,也就是我們現在所說的乳腺炎,而玫瑰具有疏肝理氣的作用,兩者搭配最適宜女性用來預防乳腺疾病。
【蒲公英2.2g,胎菊0.5g,金銀花0.3g】
金蒲菊茶的好處是消炎效果特別好,但偏涼性,比較適合男性飲用。特別是長期飲酒的朋友可以將它作為一款保肝茶飲用。因為蒲公英可以防治肝炎,也可幫助肝臟排毒解毒,促進其自我修復,而胎菊、金銀花也是平肝明目、止咳化痰的。三者搭配,可對肝臟起到很好的養護作用。
【玉米須1g,蒲公英0.4g,玉竹0.3g,玫瑰花0.3g】
因為玉米須在中草藥學當中的學名是龍鬚,所以這種搭配也被叫做蒲公英龍鬚茶,它最大的好處是可以調節血糖。蒲公英本身是有一定調節血糖作用的,這裡的主料玉米須更是調節血糖的佳品,兩者結合適合有糖尿病的朋友飲用,預防糖尿病併發症。
【玫瑰花瓣0.3g,蒲公英根0.7g,荷葉2g】
蒲公英荷葉茶非常適合減肥人士飲用,蒲公英是清熱解毒、排毒利尿的,很適合用來減重,而荷葉正是很多減肥茶中的主料,兩者的搭配效果翻倍,同時加入玫瑰的滋陰養顏作用,簡直是減重的完美方!
【蒲公英葉2.0g、綠茶龍井0.8g、桂花0.2g】
蒲公英綠茶很適合口腔有異味、有口臭的人飲用。蒲公英是利尿消炎、清熱解毒的佳品, 很多中年女性口腔容易發炎或者牙齒髮炎,導致口臭等。蒲公英正可以緩解咽炎、牙齦炎等,綠茶清新口氣是最好的,綠茶中又以龍井最佳,清新爽口,很適合吸煙的人用來去除煙氣,而桂花香醇,且可調和蒲公英的微寒。所以,特別適合口腔易上火,有異味的人飲用。
(來源:顏銀子小識 )
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