菊花茶的三大好處？這幾類人群應該喝嗎？
喝菊花茶有哪些好處?
1、清潔濕潤皮膚
多飲茶水能加快體液循環，促進新陳代謝，清除皮膚排泄物，使皮膚清潔濕潤。
2、降低血清膽固醇，防治心腦血管疾病
菊花有顯著擴張冠脈、增加冠脈流量的作用，可降低血清膽固醇，對防治心腦血管疾病有顯著作用。
3、防癌抗癌
菊花中含有一種名為木犀草素的黃酮類抗氧化劑，這種物質與化療相結合集中殺互癌細胞，可以使化療取得更好的效果哦
不宜喝菊花的人群?
1、氣虛胃寒者
氣血胃寒的人屬寒性體質，本就脾胃虛弱，胃寒怕冷，手腳冰涼飲用菊花茶只會加重體內寒性，不利於身體健康
2、過敏體質者
對花粉過敏者或易過敏體質，飲用菊花茶極有可能引起皮疹，紅腫等過敏反應，所以過敏體質者還是敬而遠之得好
3、風寒感冒者
菊花本為疏散風熱，清熱解毒，而感冒大多都是受涼引起的此時飲用菊花茶往往會適得其反。
喝菊花的禁忌?
服用菊花茶之前弄清楚自己的體質
專家建議，如果是脾胃虛寒或者是陽虛體質的人群，如果一直服用菊花茶這種具有清熱瀉火作用的中藥材，很容易損傷身體中的正氣，導致身體越來越虛。如果是一些脾胃虛寒的患者，經常大量的服用菊花茶，很容易導致出現脾胃不適以及反酸的情況，這是因為菊花性涼所引起的。所以說，一些陰虛火熱體質的人群在服用的時候一定要特別的注意，避免身體出現上火的情況。任何人群在將菊花茶泡水喝之前都需要弄清楚自己的體質情況，避免身體收到損害。
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