男人如何減肥，瘦腿？一定要堅持做這9個動作
健康
04-14
男人如何減肥，瘦腿？一定要堅持做這9個動作！
每個動作做3組，每組12~15次，每周訓練3次。
不管做什麼都要堅持！堅持下來一定可以達到你想要的效果的！
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