麻麻的甜蜜煩惱：寶寶太黏自己了

又要上班了去了，真想繼續賴家裡啊，為啥工作日那麼長，閑暇時間那麼短……外婆說：你們上班去時動靜小一點，偷偷出門吧，不要讓豚豚看到，不然小傢伙會哭。

偷偷？

可這讓豚豚怎麼想？他這個年紀的小盆友，黏麻麻很正常，每一個寶寶在成長的某個階段都會特別愛黏麻麻，是一種必然的心理現象。而且哦，這種依戀情感對寶寶將來的社會適應性、人際交往啥的，都有很重要的影響呢，是很多現代素質的基礎。

所以，麻麻們要擔心的，反而是「寶寶太獨立，從來不黏我們」，你想啊，對貼心照顧他的家人都沒啥依戀感的話，等寶寶長大成人了，怎麼很好地和別人溝通並建立信任感之類的？

小南也不想看到一個高冷的豚豚，親子關係得融洽才行，何況他以後還要接觸許許多多的人呢。

哪個階段？一般是6個月到2歲之間吧，特別是1歲多時，很多寶寶一刻都離不開麻麻，一看不到就哭或者很焦慮，生怕麻麻不要他了，也就確實有一些麻麻上班只能偷偷摸摸出門，覺得是一種甜蜜的煩惱。

這在嬰兒心理學上也叫「分離性焦慮」，最最主要的表現就是害怕和麻麻的任何分離（昕爸表示沒看到這句……），或者是常年帶他的其他長輩。

理論上呢，小盆友們這種黏麻麻只要不是太過頭了，等到慢慢長大了就會恢復正常。但是一來這個過程有點漫長，二來萬一這焦慮不按常理出牌，輕度焦慮變成高度焦慮或短期焦慮變成長期焦慮了呢？

如果你們家平時基本上由某一個人照顧寶寶，寶寶的黏人指數+1，表現出來會更強烈，需要從現在開始，就做點啥來緩解緩解。

豚豚開始也很黏小南。怎麼破？把他「甩」給昕爸，做遊戲或者畫畫啥的都行，讓父子倆更親昵一些。這樣小傢伙就會隱隱約約有這種感覺「咦，跟他們在一起也很安全嘛」。然後帶豚豚出去溜達溜達這種事，也多讓昕爸代勞。

不過一開始豚豚還是習慣性找小南，小南不想偷偷出門，免得小爺會有想法「走了也不跟我說一下，是不是不回來了」。那就開始一點點做分離練習吧。

什麼，練習？是呀，比如下樓買個菜跟小爺彙報一個先，「20分鐘後就會回來哦」，豚豚將信將疑，20分鐘後如願看到小南了，鬆了口氣，知道我們是守諾言滴。

然後就可以把這個時間越拉越長，從20分鐘到2個小時再到一整天，小爺也慢慢接受了小南會「消失又回來」的這個現實，就不太會哭鬧了。甚至有一次小南上班前，豚豚還一本正經地說「下班了就回來哦。」太懂事了！

對了，辛辛苦苦走到這個階段，一定要謝絕「豬一樣」的隊友，什麼「誰誰誰不要你了」、或者單獨把豚豚留在沒開燈的房間里……等等，這些小南是堅決不允許的。

搞什麼鬼，豚豚黏人本來就是因為沒有安全感，好不容易創造了安全的氛圍，還要打破？

這裡，粑粑麻麻們最好能和家裡的長輩達成共識，不要嚇唬寶寶，更不要讓寶寶單獨留在黑暗或複雜的環境里。

都試過，都沒轍？

好吧，如果你家寶寶一直一直都怕陌生人又很黏麻麻，油鹽不進到影響到日常生活了，那就要去找醫生尋求幫助了。

哎，也不知道豚豚不黏自己時會不會失望呢？你們家寶寶現在是個啥情況，歡迎留言說說。