三七雖好但不可亂吃 尤其是這類人

中國人什麼都好，熱情友好、勤勞務實，但就是有個致命的缺點，太喜歡盲目跟風了。

比如說某樣東西不能吃，就一棍子打死，誰都不去吃，實際上它也許正好適合你的病。說某樣東西能治病，就不管不顧，人人都去吃，也不管自己身體適不適合。

最典型的就是咱們今天要討論的主角——三七。

三七好不好

三七好不好不我說了不算，咱們靠事實。三七又叫田七，還有個「金不換」的別名，有金子都不換的中藥，您說三七好不好？

著名的中醫典籍《本草綱目拾遺》直接給三七的好壞定了性，稱人蔘補氣第一，三七補血第一。三七能跟人蔘相提並論，您說三七好不好？

三七自古就是中醫中的經典藥物，是治療「血症」的佳品。外用能淡斑去皺、美容養顏、延緩衰老，內服能補氣養血、安神補脾、緩解大腦疲勞、促進血液循環、提高免疫力。

三七包治百病

三七確實功效良多，是不可多得的好藥材。但不知為何，如今卻被炒作成能夠「包治百病」的萬能重要。咱們冷靜下來，別被商家的過度宣傳給蒙蔽了眼睛。三七有其自身的藥效和特點，以下幾類人群是不適合服用三七的：

經期及懷孕女性

經期女性和孕婦不適合吃三七並不難理解。三七是活血化瘀的中好手，經期用三七易造成月經過多，孕期用三七則更容易造成胎兒不穩。

內火過旺之人

三七的藥性偏溫，能夠補虛，這也是為何很多產後虛弱的人能靠三七調理的原因。不過，偏溫的三七並不適合內火過旺的人，它會讓這類人「火上加火」。同樣的道理，風熱感冒的人內熱也比較重，想服用三七得等感冒結束之後。

10歲以下的兒童

三七有提高人體免疫力的功效，但是10歲以下的兒童自身的免疫系統還沒有成熟，此時盲目給孩子進補三七，反而容易危害孩子的健康。

每種葯都有自己的適應病症和人群，不適合的人群若盲目服用，最終害的還是自己。此外，再好的葯都不能治百病，是葯三分毒，吃多了都對身體有害。

因此別把三七當成是平時的保健葯，也別盲目跟風，不管三七二十一就用三七來自行調理。要是最後調理不成，反而危害身體，就太不划算了。