准媽的睡姿可鑒別胎兒性別？太準確了！

近日，一個準媽媽給我留言，她問我，可弗成以從睡姿看胎兒的性別？我曉得，多是這位準媽媽在看了我網上懷胎癥狀的日誌，沒有找到睡姿分辨胎兒的說法，所以有此疑難。

事實上，我也據說過，經由睡姿可以看出胎兒性別，那這個說法是不是真的呢？

從醫學的角度來看，生男生女是由受精卵中的一對性染色體決意的。

當精子與卵子分離後，若含X染色體的精子與卵子羈縻，受精卵為XX型，則女性懷女胎；若含Y染色體的精子與卵子緊湊，受精卵為XY型，女性懷男胎。

民間則認為，准媽媽左側睡姿，懷的是男寶寶；右側睡姿懷的是女寶寶。

確鑿，搜聚孕媽睡姿在內的，比喻皮膚優劣、肚型上下、肚子大小、胎動等民間生男生女的果決尺度但凡老一輩人的教導積累，還缺乏不一定的科學依照。倡議，准父親准老媽不要過分存眷胎兒的性別。

下場上，准媽媽孕期的睡姿與胎兒的健康親密關連。那麼，准媽媽紕謬的睡姿有甚麼欠安？

製造科王醫生說，不對的睡姿使准老媽腹部遭到外力的直接勸化。

格外是到了受孕早期，過錯的睡姿不僅會影響到子宮的位子，而且會增加子宮對四周組織及器官的克服，影響子宮與胎盤的血流量。

那末，孕期准媽媽睡姿有甚麼考究？

妊娠早期：1~3個月，肆意

有身前期，孕婦的睡姿還不顯得那末需求。

因為，這時肚子還不太顯著，怎麼樣睡都舒服，對肚中的寶寶也沒甚麼太大影響。

但應扭轉以往的不良睡姿，如趴著睡覺，或摟抱一些器材睡覺等。

懷胎中期：4~7個月， 左側卧或仰卧

跟著肚子徐徐變大，准老媽睡覺會覺得不舒服，這個時辰要留意關心腹部，避免外力的直接感召。

若是准媽媽羊水過量或雙胎懷胎，提倡採用左側卧睡姿，何等會舒服，此外睡姿會發作克制感。

若是孕婦感到下肢極重繁重，可仰卧，並鄙人肢用柔軟的枕頭稍抬高。

若是孕媽媽沒感應分外不適的，可以任性選擇睡姿。

懷胎晚期：8~10個月， 左側卧

一般到了孕初期都是左側卧睡，並把腿部與腳切當墊高。左側卧睡姿有得多優點：

不會給心臟造成太大壓力。

不會因降服影響身體供血。

有助於利尿。

可以加重下肢靜脈的曲張，防止痔瘡的組成。

可加快子宮和胎盤的血流量。

能糾正增大子宮的右旋水平

多在孕中前期時胎位不正，可以經過「左側卧」改善。

保證更好地提供胎兒的營養肉體與氧氣。

能防範胎兒缺氧狀況發生。

這個時代不宜接納仰卧睡姿。這時辰仰卧的時弊也很顯然：

導致低血壓，准老媽會出現頭暈、心慌、噁心、憋氣等癥狀。

無意偶爾甚至造訪色紅潤、四肢無力、出盜汗等。

如果湧現上述癥狀，應馬上採用左側卧位，血壓可逐步復原畸形，癥狀也會隨之失落。

最後，准媽眯在不同階段用分歧的睡姿睡覺以外，良好的睡眠質量也極為重要。

大夫建議，妊婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其是晚上11點到越日清晨4點這段歲月內，一定要保證最好的睡眠品質。養成有規律的睡眠習俗，晚上在同恆久間睡眠，早晨在同歷久間起床。

倡始，准阿媽加緊心態，睡前喝杯牛奶等，轉移把穩力，或讓夫君睡前推拿，都容易讓自身急迅入眠的。

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