月經不調痛經怎麼辦?常按兩個穴位。讓你輕鬆度過每一個周期
女人如花，應該精心呵護。想要花開不敗必須做好花期的護理工作，而經期就像是女人的花期，需要更加精心的關愛。如今的都市生活，快節奏的生活高負荷的工作，讓原本軟不禁風的軟妹子硬逼著自己做了一個個強硬的女漢子。可是當經期來臨還是會遇到各種各樣的問題。月經不調、痛經似乎成為現代女人的通病，關愛女人必須要調理好自己的經期，今天小編告訴你一個小技巧，只需常按這兩個穴位就能讓你輕鬆度過每一個周期。
月經不調痛經怎麼辦?常按三陰交穴
三陰交穴對女孩子來講是一個比較熟悉的穴位，它位於小腿的內側，距離內側踝骨大約3寸距離。當我們按壓這個穴位的時候灰常省一點痛感，想要對付月經不調痛經可以經常按摩一下這個穴位，當然按摩這個穴位的最佳時間是每天晚上九點到十一點質檢，大約按揉十五分鐘就可。這個方法人人適用。
月經不調痛經怎麼辦?常按關元穴
關元穴位於肚臍正下方三寸處，這一穴位可用於對抗痛經。當我們在沒有任何防備的情況下姨媽擺放，沒有暖寶寶沒有紅糖水，又痛的死去活來怎麼辦?這個時候我們只需要按壓關元穴就可以快速緩解痛經。小編親試絕對有效。
月經關乎著一個女人的美麗與健康，只有調理好月經周期才能讓我們的身體更加健康，這兩個穴位能夠幫助你調理月經，緩解疼痛。如果你也面臨月經不調痛經的困擾，馬上試一下吧。
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