牛奶雖然營養卻是有講究的，這幾種喝奶方式如服毒，還在這樣喝嗎
牛奶雖然營養，喝起來也相當有講究，喝對了，能夠延年益壽強身健體，喝不對，倒是很可能給身體增加病痛。
1、牛奶越濃越好
過濃牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的濃度超出正常的比例標準。如果是嬰幼兒常吃過濃牛奶，會引起腹瀉、便秘、食欲不振，甚至拒食，還會引起急性出血性小腸炎。
2、牛奶+巧克力
液體的牛奶加上巧克力會使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸產生化學反應，生成「草酸鈣」，本來具有營養價值的鈣，變成了對人體有害的物質，從而導致缺鈣、腹瀉、少年兒童發育推遲等。
3、牛奶+檸檬汁
橘汁和檸檬均屬於高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白質，就會使蛋白質變性，從而降低蛋白質的營養價值。
※一喝牛奶就拉肚，是打開方式錯了！
※工法大大革新，歐洲人喝的牛奶，打開後能放上數月不過期
※快速減肥食譜推薦給你雞蛋牛奶＋水果
※怎樣才能喝到新鮮的牛奶 獃頭喝奶只用奶瓶 爆笑校園
※過期牛奶千萬別扔，這些用途你絕對想不到
TAG:牛奶 |
※酸奶好喝有營養 這幾種竟然是不能喝的？
※吃蘋果也有講究，這樣吃更營養
※這些魚你一定吃過 但是您真的吃對了嗎 這樣吃更營養哦
※其實沖泡奶粉有很多的講究，這樣寶寶才能喝出營養！
※雞蛋如果這麼吃，沒營養幾乎是肯定的，甚至中毒都只是深淺問題
※這樣吃蔬菜你還吃嗎？因為它已經沒有營養了
※排骨湯這樣燉有營養還好喝，不知道你都是怎麼燉的？
※原來荷包蛋這樣做才是最有營養的，我們都錯了！
※酸奶好喝還是牛奶好喝，那你知道酸奶有營養還是牛奶有營養呢
※牛奶的這4種喝法，別說營養了，簡直是堪比吃毒藥！
※雞蛋怎麼吃營養都一樣！每天一個蛋的好處，你絕對想不到有這些
※這種竹筍裡面的蟲子竟然也是營養品，想吃還未必吃得到
※這才是胡蘿蔔最營養的吃法，你是這樣吃的嗎？
※菜花最有營養的吃法竟然是這個？這也太簡單了吧！
※這樣的蔬菜小餅做起來很快，而且適用於很多蔬菜，好吃還有營養！
※這裡的土真的可以吃，而且還很有營養！你敢吃嗎？
※你還在吃烤鴨嗎？鴨肉最營養的吃法原來是這樣的！
※這幾種最難吃的蔬菜，竟然都是營養高手，不要挑食哦
※雞蛋最有營養的做法居然是這樣，很多人都弄錯了！