年輕的父母們注意了，這幾種食物不能給幼兒吃！

都說能吃是好事，但並非所有的食物都是健康的

並能給自己寶寶食用的

嬰幼兒階段是人生中第一個生長發育高峰期

需要吸收比成人更多的營養

但是嬰幼兒的消化能力比較弱

因此對營養飲食的要求也更嚴格

那麼，哪些食物是不能給寶寶吃的呢

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1

1歲以內別吃蜂蜜

專家提醒，1歲以上的寶寶才能食用

因為蜂蜜不易消毒完全，往往含有梭狀肉毒桿菌芽胞

可引起幼兒肉毒桿菌病，使寶寶肌肉神經失調

甚至呼吸系統癱瘓

2

2歲以內不宜喂牛奶

因為嬰兒體內消化酶分泌不足或者活性不高

餵食牛奶後不一定能消化

會出現消化不良癥狀，比如嘔吐、腹瀉、腹脹等

如果不能餵食母乳，應使用嬰兒專用配方奶粉

3

3歲前別吃容易過敏的水果

三歲前的孩子出現食物過敏的幾率很大

不適合吃易過敏、刺激性的水果，比如水蜜桃、奇異果等等

嚴重的時候會引起哮喘，另外呢

芒果刺激皮膚黏膜，容易引發口唇部接觸性皮炎

而菠蘿呢刺激血管，可導致口舌麻木，皮膚癟癢等等

這些都值得注意

4

5歲前不可以吃螃蟹等海鮮

螃蟹等海鮮中含有大量的蛋白質和較高的膽固醇

有過敏體質的孩子容易對其過敏，甚至出現風疹

如果孩子患有哮喘，吃海鮮會導致哮喘發病

即使孩子沒有哮喘和過敏，也要適可而止

5

6歲前不可以喝茶

茶中含咖啡因等可導致中樞神經系統興奮，影響睡眠

其次，茶中的鞣酸還可引起消化道粘膜收縮

與所食的蛋白質結合形成凝塊，影響營養吸收

並可導致消化不良、食慾下降

另外呢，鞣酸還會容易形成不溶性鞣酸鐵

阻礙鐵的吸收，容易引起貧血

6

7歲前不可以喝功能性飲料

功能性飲料成分特殊，適合運動員

以及體力消耗量大的特定人群

在劇烈運動、人體大量流汗後飲用

兒童的經理和運動量有限，排汗不多

而且功能飲料很多成分不但不適合兒童

還影響他的發育和健康

7

8歲前別吃蠶豆

「蠶豆病」是一種6-磷酸葡萄糖脫氫酶缺乏所導致的疾病

多見於8歲左右的兒童

食用新鮮蠶豆後突然發生的急性血管內溶血

全身發黃，小編出現醬油色

嚴重者可引起全身臟器衰竭，甚至死亡

8

果凍

山梨酸鉀、檸檬酸及卡拉膠等添加劑運用最普遍

過多攝入山梨酸鉀會導致過敏反應，並影響孩子對鈣的吸收

9

嬰兒不要吃大豆食品

以色列衛生部發布過的一個通知，告誡人們食用大豆類食品必須適量，嬰兒則應盡量避免食用。

這項研究由以色列衛生部主管食品和營養工作的尼贊.卡魯斯基博士以及腫瘤科、兒科、新陳代謝等領域著名專家在內共13人組成的專家委員會進行。經過一年多調查研究，委員會認為，食用大豆必須適量，因為過量食用會產生副作用。卡魯斯基博士指出，在以色列，人們有時會把以大豆為原料的食品作為嬰兒配方食品，但大豆本身含有一種植物雌激素，如果攝入量較大，會出現類似於人類雌激素攝入過多等副作用。幾年前，以色列曾經發生過由於食用大豆類食品造成嬰兒缺乏維生素B，最後導致嬰兒死亡或患永久性神經疾病的案例。