風濕病，便秘，腎虛，咳嗽，遺精，白帶 只要一種食材就能搞定！

大家見的食物有很多，在對一些食物選擇的時候，要先對食物營養元素、吃法進行了解，這樣對自身健康也是有著很好的保護，那很多人都是沒有注意這點，使得吃的時候，對自身健康沒有任何的幫助，那牛大力是很常見豆類食物，在對它選擇的時候，也是對牛大力的功效與作用及食用方法進行認識。很多人對牛大力的功效與作用及食用方法並不是很清楚，它在對人體各方面上，都是有著很好的幫助，而且它在治療疾病上，效果也是非常不錯的，下面就詳細的介紹下。

牛大力，別名豬腳笠、金鐘根、山蓮藕、倒吊金鐘、大力薯。為豆科豆科崖豆藤屬植物，美麗崖豆藤。牛大力以根入葯，主要成份為蛋白質、澱粉質及生物鹼等。主要功能是補虛潤肺，強筋活絡。用於腰肌勞損，風濕性關節炎，治肺熱，肺虛咳嗽，肺結核，慢性支氣管炎，慢性肝炎，遺精，白帶。適合：腎虛，血氣不旺，風濕骨痛，經常咳嗽患有急慢性支氣管炎及吸煙和吸入廚房油煙人士。對於男生的遺精和女性的白帶都是有好處。同時牛大力也有很好的養腎和補好人功效，也可以壯陽，對於血氣不旺有好處。

1、潤肺養腎

牛大力有平肝、潤肺，養腎補虛，強筋活絡之功效，主治腎虛，氣虛，腰酸腿痛、風濕病、慢性肝炎、支氣管炎，咳嗽，肺結核等有很好的療效。

2、清熱解毒

此外，牛大力有助清熱解毒的功效吃煎炸食物過多，通曉熬夜，用牛大力煲湯，有消腫解毒、改善便秘的功效。

3、改善便秘

牛大力除擁有獨特香氣外，還含有豐富食物纖維，有助改善便秘，牛大力甘平，有補虛潤肺、強筋活絡的功用。

牛大力豬骨湯

功效：具有平肝、舒筋活絡、補虛潤肺之功效，對腰酸腿痛、風濕病、慢性肝炎、肺結核等有很好的療效。 材料：牛大力，土茯苓，豬骨頭1斤，鹽做法：1、將牛大力切片，加上些干品土茯苓。2、一斤多豬骨頭一起下鍋燒開文火慢燉2小時加鹽調味就好了。

牛大力五指毛桃湯

功效：潤肺，止咳，強筋活絡。材料：鮮牛大力三兩，五指毛桃一兩，無花果三枚，瘦肉半斤，調味適量。做法：牛大力、五指毛桃、無花果分別浸洗乾凈；瘦肉切片出水；將全部材料加水煲約三小時即成。

通過以上文章大家是不是對牛大力的相關知識有了全新的認識呢，牛大力它的作用還蠻多的，尤其是在多人體損傷的恢復方面效果顯著，希望以上關於牛大力的相關知識能對大家有所幫助。