當前位置:
首頁 > 飲食 > 花生很美味營養也豐富,但這幾類人不能吃花生,對身體百害無一益

花生很美味營養也豐富,但這幾類人不能吃花生,對身體百害無一益


花生很美味,營養也豐富。但是這種食物並不是所有的人都適合吃它,某一類人群吃花生可能會給生命帶來危害,千萬不能吃。


1、慢性胃炎、胃潰瘍、慢性腸炎:



花生很美味營養也豐富,但這幾類人不能吃花生,對身體百害無一益


此類患者多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等癥狀。花生屬堅果類,蛋白質和脂肪含量過高,很難消化吸收。


2、做膽囊切除手術的人



花生很美味營養也豐富,但這幾類人不能吃花生,對身體百害無一益


膽汁對於脂肪消化和吸收有重要意義。高蛋白和高脂肪食物對膽囊刺激最強,使膽汁大量排放。膽囊切除後,膽汁無法儲存,勢必影響對花生等油料作物中脂肪的消化吸收。


3、糖尿病患者



花生很美味營養也豐富,但這幾類人不能吃花生,對身體百害無一益


糖尿病人需控制每日攝入總能量。18粒花生就相當於一勺油(10g),能夠產生90千卡的熱量,熱量高,要慎食。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 營養 的精彩文章:

西紅柿美味營養豐富,但千萬不能這樣吃,輕則拉肚子重則導致中毒
南瓜美味又營養 要注意這些搭配禁忌
橄欖油被稱為液體黃金 其營養價值極高功效強大
注意了:別再給孩子吃茶葉蛋了,不僅沒營養,會致孩子長不高!
追捧「功能食品」?營養專家說,要吃這麼多才有效

TAG:營養 |

您可能感興趣

吃生花生和吃熟花生竟然不一樣,哪種對身體更有益呢?
吃生花生和吃熟花生竟然不一樣 哪種對身體更有益呢
吃生花生和吃熟花生有什麼不一樣的地方,哪種對身體更有益呢
吃生花生和吃熟花生,哪種對身體更有益?原來這才是真相
花生有很好的營養價值,但這些人一定不要吃花生,影響健康
花生味美營養多!但這5類人不宜吃,希望沒有你
花生是營養很高的食物,但這幾種人最好別吃!
花生的營養價值非常高,吃生花生和吃熟花生,哪種對身體更有益呢
花生是「長生果」,但卻不適合這6類人吃,或許越吃越傷身
花生對身體有益處,但是不適合所有人吃,這3類人最好別吃
常常吃花生有這些好處,但花生搭配這「兩物」,吃著營養健康!
常吃花生對身體有非常多的好處,但這兩類人還是盡量好少吃為好
這菜很多人都不敢吃,但它營養豐富,酥脆可口,油炸比花生米還香
常吃花生有好處,但這三類人不宜多吃,對健康影響不小
花生營養豐富益處多,但這4類人盡量少吃,或許大多數人還不知道
花生應該是生吃還是熟吃?哪種吃法更有益,很多人都吃錯了
花生別再生吃了,花生配它具有強腎的功效,可惜很多人不知道
常吃花生有三大好處,但是對於這類人來說,最好一口也別吃!
生花生和熟花生,哪種花生更健康?不管好壞,有一種花生不能吃
花生雖好,但這幾類人不宜食用!