親吻擁抱可促進身體健康，減少皮膚皺紋延緩衰老
接吻能使男女雙方心跳提高到每分鐘110次，從而促進血液循環一接吻帶來的皮膚肌肉活動加強和充血過程的加快，能減少皮膚皺紋，減輕臉部衰老。
擁抱，是人們傳遞、寄託、交流、釋放感情的最佳方式。夫妻之間的擁抱，家庭顯得更加溫馨、幸福；朋友之間的擁抱，友誼顯得更加牢同、真誠；戀人之間的擁抱，愛情得到進一步的交融、升華；母子之間的擁抱，心靈得到進一步的慰藉、充實，
據心理學家研究發現，夫妻之間在性生活之外的身體接觸，有助於愛情的鞏同和發展，更可以使雙方精神更加飽滿、容光煥發、身心健康。假如丈夫因事而遲歸，迎接他的妻子不是滿腹牢騷的責問，而是對丈夫溫情而熱烈的擁抱，這一對夫妻，此時享的一定是人間最大的樂趣和幸福。
渴望得到愛的雙方，六秒鐘的擁抱，就可以使雙方得到愛的滋潤。心跳加快，血壓上升，幸福的暖流頃刻便會流遍全身接吻還可以使人呼吸加快，增加肺活量，改善氧氣供應。接吻時雙方性激素分泌加快，體內釋放出的神經肽使身體的各個器官處於快樂狀態，因此也不失為一種健身運動。
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