6種減肥食物，消脂瘦身，適合正在減肥的你！
減肥
04-27
羊肉：促進血液循環，幫助身體脂肪燃燒，起到減肥瘦身的效果
魚類：熱量和脂肪量都不高，很容易被身體消耗，幫助減肥瘦身！
青菜：含有膳食纖維，能幫助腸道疏通和排毒，有效減肥瘦身
蘋果：早上或者是中午一兩點進食是最好，幫助減肥瘦身
木瓜：木瓜酵素促進血液循環，提高代謝功能，幫助減肥
冬瓜：消除水腫，排毒減脂
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