想減肥必須管住嘴？不一定！

夏天到了，又有不計其數的妹子掉進減肥的坑了，每天看這卡路里來算自己只能吃多少，還有比這更慘的事嗎？運動不可怕，要拒絕做個吃貨才可怕！小編告訴大家，封閉自己味蕾的日子過去啦！什麼？小編沒有妨礙妹子們減肥，你們看，這些東西才多少卡路里？

【木瓜枸杞燕麥餅】

燕麥本身就含有大量粗纖維，多吃能促進腸道蠕動，幫助瘦身；再融入了木瓜、魔芋等食材製作，膳食纖維更豐厚，味道更好，吃起來既有麥香，又有果香、醇香，而且還低熱量，多吃不發胖呢。

【高纖燕麥餅】

這款高纖燕麥餅，由多種天然五穀雜糧為原料製作，其中潛含大量膳食纖維、很適合減肥者代餐食用。入口口感酥脆不硬、麥香味特別濃郁，常吃不但不囤積脂肪，還可補充體內所需的營養成分。

【即食黃秋葵脆片】

黃秋葵是一種營養價值極高的蔬菜，它外型類似羊角，故又名羊角豆；其中潛含的粘性物質能促進腸胃蠕動，有益於消化。除此之外，它熱量還很低，多吃不長胖，很適合減肥者食用。

【菇滋菇滋香菇脆片】

香菇又名花菇，是世界上第二大食用菌；其中含有大量維生素B群、D原、鐵、鉀等營養物質，在民間有著「山珍」的美譽。這款挑選優質香菇脫水工藝製作的脆片，極好的保留了原有的營養成分、吃起來清香酥脆，熱量超低，好吃不長胖。

【純黑巧克力塊】

黑巧克力和黑咖啡一樣，熱量都很低、吃了能加速體內脂肪的燃燒、有著瘦身的效果；雖說其熱量低，但它的能量卻很高，在餓了的時候，來上兩塊，可補充人體內消耗掉的能量，起到充饑的效果。

【金針菇芝麻夾心海苔脆片】

用金針菇、白芝麻顆粒為原料製作餡料，再夾於兩片海苔之間，悉心烘培製作；其外層略顯黝黑、裡面金黃並有芝麻顆粒若隱若現，吃起來嘎吱脆作響、濃郁鮮香味、醇香味在舌尖縈繞開來。

【風乾氂牛肉乾】

素有「肉中驕子」美譽的牛肉，其熱量低營養高，多吃不長胖、很適合減肥者補充營養食用；這款把優質耗牛肉獨特工藝處理，再自然風製作的牛肉乾，塊狀完整堅硬，吃起來特別有嚼勁，鮮香味特別濃厚。

不吃飽哪有力氣減肥？從今天開始就不是一句笑話啦！

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