專家提醒：改變不良習慣，讓美麗容顏常駐

護膚不但是精心的保養，昂貴的護膚品，護膚更是一種習慣，要想讓美麗容顏常駐，就要從生活中的細節做起，改變生活的一些不良習慣，下面美容愛好者小編總結了一些影響護膚的不良習慣，值得愛美的妹妹注意。

1 ：用手撐臉托腮，容易出皺紋

很多MM習慣用手撐臉托腮，思考，看書時都會不自覺地用手撐臉托腮托腮時，長時間對臉部皮膚的擠壓，久而久之就會形成皺紋。並且這種皺紋難以消除。

2 ：單側咀嚼致臉部不對稱

長期單側咀嚼會造成一側肌肉發達豐滿，而另一側肌肉萎縮，最終導致面部不對稱，還可能使嘴角出現細紋。

3 ：睡前卸妝不徹底

很多美女注重化妝而忽視卸妝，累了一天，回家簡單應付一下就睡覺了，這是最可怕的錯誤，暴露了一天的皮膚表面堆滿了油脂、灰塵和化妝品，如果不徹底清洗卸妝，就會使皮膚呼吸受阻、影響新陳代謝，使皮膚加速老化和皺紋出現，同時易滋生細菌，引起面部皮膚問題。

4 ：俯側、卧位睡眠姿勢

長時間俯側卧位睡眠，壓迫面部皮膚、肌肉，會造成血液循環受阻，導致面部浮腫，並可形成皮膚壓迫性皺褶。

5 ：過於豐富的表情容易出現皺紋

過於豐富的面部表情也會導致皺紋的出現，由於面部表情肌的頻繁收縮、舒展、牽拉皮膚運動，日久天長就形成了皺紋，比如大笑形成的魚尾紋、皺眉形成的川字紋、抬眉形成的抬頭紋等。

6 ：不注意防晒

很多MM不喜歡化妝，順帶連防晒也省了，所以出門總不喜歡擦防晒，這樣很容易被晒傷，使皮膚晦暗，乾燥出現細紋，導致過早老化。

7 ：長期吃素

很多MM有一個誤區，以為減肥就不能碰肉類、魚類，只吃素食，素食雖然會讓身體苗條，但也影響了身體健康，人身體一個最大的進步就是學會了攝取動物蛋白，長期吃素，身體缺乏足夠的膠原蛋白，這樣皮膚會幹乾的，缺乏光澤，甚至出現皺紋。

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