減肥的四個簡單步驟，已刷爆朋友圈！
教你四步輕鬆減肥
這不是一個膚淺的故事
每個踏進健身房的人都有著這樣或那樣的故事
也許是為了減肥
也許是為了發泄
但走著走著你就會明白
在健身房裡流了一年的汗
不只是為了外表
更是為了內心
從完全不懂健身的小白
經歷了孤獨迷惘
在不斷的自我懷疑中
狠狠地堅持狠狠地練
不斷突破極限
感覺生命的快感
然後時間不知不覺過去
生活彷彿隨著你跑過路、舉過的鐵
流過的汗、吃下的雞胸
一點點慢慢地變好
你不再像最初那樣無知
雖然不曾意識到自己究竟做出了哪些改變
但你已經重獲新生
還記得你最初開始健身的理由嘛？
為了好身材？
還是為了變得更強壯？
又或者單純的為了發泄
是什麼讓你狠狠地堅持了下來？
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