這幾種水果可是女人的「好朋友」，經常吃不長皺紋，延緩衰老！
石榴
石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細胞免於環境中的污染、UV射線的危害，滋養細胞，減緩肌體的衰老。有研究表明，鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更「厲害」。
荔枝
荔枝是女性生血養顏的佳品，荔枝裡面富含豐富的葡萄糖和蔗糖，可以補充能量，增加營養，有生血養顏的作用。同時荔枝還能改善失眠、健忘、疲乏等有效癥狀，是很珍貴的滋補品。但是不可以多吃，要適量，吃多了會上火。
芒果
芒果富含維生素A，能有效地激發肌膚的細胞活力，可以使肌膚迅速排出廢棄物.重現光彩活力。而芒果富含的p—胡蘿蔔素和獨一無二的酶，可以活化細胞，促進新陳代謝，防止皮膚粗糙乾澀，令皮膚富有彈性，有效抗衰老。
木瓜
木瓜中維生家c的含量是蘋果的48倍。加上木瓜酶助消化能力，能夠儘快排除體內毒素。木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膠代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質，讓肌膚顯得更明亮、更清新。
※印度21歲少年患有罕見的衰老症，現在的他相當於正常人160歲
※用這三味中藥泡茶喝，精力充沛、延緩衰老
※韭菜配它一起吃，不僅補腎壯陽，還美容 延緩衰老
※十個會讓你早早衰老的壞習慣！
※春季一定不能放過此菜，兒童吃補鈣效果好，女人吃能美容抗衰老
TAG:衰老 |
※女人常吃這道菜，從此不再長皺紋，連色斑都少了，想不美都難！
※女人懶得護膚不想長皺紋，就要經常吃這些！
※女人經常做這幾件事，讓乳腺癌不敢靠近你！
※女人想老的慢一點，皮膚有光澤一點，不妨常吃這菜！關鍵是好吃還便宜
※這是一道能讓女人補血益氣，延緩衰老的菜，簡單易學，好吃不貴！
※女人不想老太快，常吃這幾種鹼性食物，讓皮膚更細膩不顯老！
※沒有女人不愛零食、水果吧，好吃又養心的是那些？
※女人多吃這個，補血抗衰老，皮膚光滑細嫩，再也不長斑！
※經常說這幾句話的女人，一定是不愛你的！
※女人不想老太快，常吃這些食物，給卵巢「洗澡」，皮膚細膩不顯老
※女人愛你入骨時，「憋不住」才會這有這幾種暗示，還不懂？
※經常長痘去不掉，可能有這些問題，特別是女人，別不當回事
※女人堅持吃這些食物，不貧血，不發胖，不易衰老，精神足
※想美容，想長壽，不想衰老，這些食物女人一輩子離不開！
※冬天女人不能錯過的菜，少油又健康，多吃也不長胖，做法一看就會
※深愛你的女人，這幾件事不會做，別不懂！
※女人不想老的太快，多吃這些鹼性食物，讓你皮膚細膩更有女人味！
※抗衰老效果最好的幾種食物，女人記得要多吃！趕緊告訴朋友！
※冬天這湯女人一定要常喝，補氣養血面色紅潤，遠離手腳冰涼，關鍵是好吃也不貴！
※飯後做這些事，減肥瘦身，特別是女人，可惜很多人都還不知道