美體——想要把緊身褲穿的好看?Get這8個動作,塑造完美曲線
想要把緊身褲穿的好看?除了腿細,美少女們不要忘記還有一個重要的點就是翹臀哦~腰部和臀部的訓練是緊密結合在一起的,這8個動作幫你臀部和腰部一起塑形~每個動作堅持2分鐘以上,每天只要半個小時就能擁有翹臀&小蠻腰~
這八個動作是不是hin簡單?趕緊在家練起來吧~
(文章來源:「毛戈平形象設計藝術學校」微信公眾號)
※經典——世界上最動聽的三個字,我選8,你呢……
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