「姨媽」期間洗頭洗澡致癌?收好這3條隨便洗!
月經期間不能洗頭洗澡,經期洗頭洗澡不僅會加重痛經,引起頭痛,還會導致淤血排不出去致癌!
從小到大,妹紙們是不是聽得耳朵生繭啦?
經期不要洗頭洗澡
自開始來「大姨媽」起,不少女生便被媽媽、姨姨們告誡:經期不能洗頭洗澡!
她們以「過來人」的身份告訴你,經期洗頭洗澡不僅會加重痛經,還會引起脫髮、頭痛和衰老。
她們認為,女性生理期間血液循環比較差,洗頭會造讓血液集中至頭部,影響子宮血液循環,使子宮內的血液無法順利排除乾淨,容易造成經血量的減少或經痛。
朋友圈的養生文更說,淤血長期排不出去會致癌!
到底能不能洗頭洗澡呢?
真是這樣嗎?答案是NO!大姨媽期間不僅能洗頭,也可以洗澡!
對於老人們念叨的引起頭痛、痛經等癥狀,實際上主要是跟身體激素和其他因素有關,洗或者不洗,都會有這些情況出現。
很多女性朋友經期照樣洗頭洗澡,不僅沒有造成姨媽量減少,而且也沒有因此出現經痛現象。關於經期洗頭洗澡導致淤血排不出去致癌的說法,更是不靠譜!
當然咯,也有一些女性經期洗頭洗澡會出現不適,應注意少洗。
小貼士
1、不宜在量大時洗頭
女性最好不要在月經來的前兩天洗頭,這時女性身體抵抗力非常低下,如果一定要洗頭,可以選擇在第三天的白天洗頭。
2、洗頭時間不宜過長
經期洗頭的時間不宜過長,且需加快洗頭的速度,平時喜愛用發膜的MM們,在月經期可以省略這個步驟。
3、不宜睡前洗頭
在夜晚或睡前洗頭由於髮根上的毛孔張開,這時如果受了風寒,就容易導致頭痛的問題,若上班族白天實在沒時間,晚上洗頭時一定要用吹風機吹乾頭髮。
ID:scmingyi
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