婦科病不要怕，常吃這幾種食材，幫你補足氣血緩解婦科病身體好

2斤若羌紅棗

如果您過度勞累，身體疲乏無力，吃上幾個大棗馬上就會渾身有勁兒。因為大棗中含有大量的糖類物質，主要為葡萄糖，還含有與人蔘中類似的達瑪烷型皂甙，具有增強人體耐力和抗疲勞的作用

福事多野生多花蜂蜜

中醫認為，蜂蜜味甘、性平，歸脾、肺、心、胃、大腸經。具有滋陰潤燥、補虛潤肺、解毒、調和諸葯的作用。很多女性都愛是每天一杯蜂蜜水，讓自己變老的速度慢一些，吃蜂蜜還能夠凈化血液

古法玫瑰黑糖塊

紅糖性溫，具有益氣補血，經期不適時，喝杯紅糖，可以促進子宮收縮，排除淤血，而且還有很好的暖宮作用，可以緩解經期不適。而且在古代的時候，紅糖就已經被作為排露的必備用品了。

東阿特產禮盒裝阿膠糕

阿膠糕不單單是很好的美容養顏食品，而且常吃還能調理女性身體，尤其是氣血虛的女生，平時多吃阿膠糕幫你更好補足氣血！

福事多純燕麥片+高纖低脂黑麥片

燕麥是粗糧，低糖又低脂，裡面的膳食纖維很豐富，經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效，還能夠幫助人體自身的新陳代謝，幫助體內毒素排出，讓你一身輕鬆，更顯年輕！

老金磨坊方 黑芝麻粉核桃粉

黑芝麻和核桃都是非常好的鹼性食物，不管是作為代餐粉還是平時飲用，對身體都有很大的好處！

即食紅豆薏米粉

高纖的薏仁，不僅可以美白祛濕，而且其降膽固醇效果不輸燕麥。屬於水溶性纖維的薏仁，很多妹紙身材很纖細但臉看上去卻不小，這有可能是因為面部水腫，經常喝紅豆薏米粉能改善體內濕氣，幫你更好消水腫！

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