土豆不要只炒著吃，做成這樣更好吃！還能減肥
土豆應該是大家平時都會吃的一種菜吧！既便宜又好吃，不過很多人都是炒土豆絲吃！今天給大家推薦一種土豆的吃法！保證你會喜歡哦！
土豆中的這種澱粉較其他澱粉難降解，在體內消化吸收和進入血液都較緩慢，其性質類似溶解性纖維，可以增加飽腹感，有一定的減肥功效。
【蒜香煎土豆】材料：土豆、蒜、現磨黑胡椒碎、橄欖油、鹽。如果不排斥黃油的奶香味，可以再用一些黃油。
土豆洗凈去皮切成小方塊，洗凈表面澱粉，燒開水，把土豆塊兒放進去焯熟。剛剛成熟的土豆最容易操作，不要把土豆煮到軟爛。撈出瀝水待用。
用不粘鍋，注入少許橄欖油，把土豆塊兒放進去小火煎。
把土豆煎至金黃色，然後把切碎的蒜末放進去小火炒香。
然後加入黑胡椒碎和鹽，炒勻即可出鍋。
成品，你喜歡吃這樣的土豆嗎？
※蘑菇不僅能炒著吃，換種吃法更好吃，這樣炸出的蘑菇又酥又脆
※做「土豆」時，炒著吃好還是烤著吃好？很多人都做錯了，難怪難吃
※雞肉別再炒著吃，換用我這種新做法，更嫩更香，吃不膩！
※臘肉不要直接炒著吃，這樣加工一下不油不膩更好吃！
※板栗不要再炒著吃了，這樣做既能當零食還能當主食，孩子百吃不厭
※做蘑菇時，炒著好吃還是燉著美味？很多人都做錯了，難怪不好吃
※捲心菜別再炒著吃了，這樣做比肉還香，好吃不貴，給肉都不換
※豆角不要炒著吃，教你新吃法，比韭菜盒子更香更好吃，3個不夠吃
※苦瓜別再炒著吃，換一種新做法，好吃不油膩，血管不堵，好吃不貴
※土豆別炒著吃了，這樣做不炒不燉不涼拌營養解饞，一次4個吃不夠
※花蛤除了炒著吃，這種做法更能吃出鮮味，不會做飯的人也能學會
※菠菜不要炒著吃了，這樣做我還是第一次見，很有創意，1盤不夠吃
※土豆不要炒著吃啦，這種做法，簡單易學，比薯條還要好吃
※這樣做豬肝太好吃了，比炒著鹵煮都要香，不加水，只需一袋鹽
※包菜不要只會炒著吃，教你特色吃法，吃撐了還想吃，太香了
※西葫蘆不要只會炒著吃，搭配雞蛋這麼做，又香又嫩，超好吃
※青菜別炒著吃了，這麼做比炒著吃更香更營養，天天吃都不會膩！
※土豆不要炒著吃，教你懶人做法，出鍋比肉還香，吃一次就忘不了！
※豬肉不要再炒著吃了，這麼做倍兒受歡迎，不熱不膩，好吃有營養
※茄子不要在炒著吃了，這樣做好吃一百倍，雞魚肉蛋都不換！