當前位置:
首頁 > 養生 > 別做饅頭了,做這種點心比饅頭好吃得多,中醫說還能調理腸胃

別做饅頭了,做這種點心比饅頭好吃得多,中醫說還能調理腸胃

材料:

胡蘿蔔(適量),粉條(適量),豆腐(適量),大蔥(適量),生薑(適量),雞蛋(適量)、麵粉2斤,酸白菜兩顆。

廚具

平底鍋

步驟

1、取乾麵粉於和面盆中。

2、將開水一點點攙入麵粉中。

3、邊倒水邊用筷子攪拌,呈雪花片狀。

4、揉成軟麵糰,蓋上攏布或蓋子,餳(xing 三聲)發。

5、腌漬好的酸白菜半棵,把葉子扒下來,切成細絲,再用涼水洗兩三遍,剁碎後攥干水分。

6、胡蘿蔔切小丁,過開水鍋汆熟。

7、粉條提前用溫水泡軟。

8、煉製調料油。(油燒熱開始冒青煙後,關火,稍微涼一涼,放入八角、桂皮、花椒、干辣椒、小茴香、蔥白段、生薑片開小火慢慢煉,煉出香味後關火,加蓋燜上5——10分鐘,撇掉香料,只取瀝出的油。)

9、【素餡】酸菜剁碎,擠干水分+胡蘿蔔丁+粉條碎+豆腐丁+雞蛋碎納入一個大盆中。9、淋入調料油。

10、淋入調料油。(只取油)

11、加入適量鹽、五香粉、味精拌勻即可。

12、在餳好的麵糰反覆揉勻。

13、搓成直徑4厘米的大長條。

14、切成面劑。

15、擀成圓片。

16、取餡料放在麵皮的中間。

17、將麵皮對摺後,沿著邊緣按壓捏緊。

18、順著捏緊的邊向內折一下折一下,一個壓一個。

19、漂亮的花邊就出來了。

20、包好的盒子「排排隊,吃果果~~」

21、鍋內熱油,油不要太多,將包好的酸菜盒子一個一個擺放進去。

22、全程小火,一面煎黃後,翻面煎黃另一面。期間可以蓋上鍋蓋,讓菜盒子熟的更快。素餡容易熟,兩面表皮煎黃,裡面的餡也基本熟了。肉餡的時間稍微長一些,需6、7分鐘。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!

TAG: |

您可能感興趣

它有毒,是葯也是菜,中醫說每次吃幾顆,我們卻整碗吃,太好吃了
這種「髒兮兮」的野菜很好吃,中醫說可以「抗癌」多數人不懂吃
失眠不要怕,中醫說,多吃此蔬菜,祛斑、去皺紋,越吃睡得越香!
老中醫說:這樣的菜很多人還在吃,很容易致癌,別拿生命開玩笑!
老中醫說:吃豆角好處多多,但不能和以下食物一起吃,會起反作用
老中醫說:突然想吃這個,說明你可能患上癌症了,很多人不知道
這菜3塊錢一斤,老中醫說是高血壓的天敵,做的菜既好吃又降血壓
老中醫說這幾樣食物絕對不能吃,再吃就胖過賈玲,誰都治不了!
濕疹不可怕,老中醫說,常吃這幾種食物可以幫你趕走濕疹!
腰疼走不了路,老中醫說按這個穴位就能搞定!2天就能消疼痛
老中醫說:男人不要傻傻喝白開水,每次喝水加點它,腰好腎更好
看耳朵能知道腎好不好?老中醫說:耳朵沒這3種表現,腎都不會差
手機看多了易得這種病……老中醫說應該這樣做!
三伏天腸胃不好不要擔心!中醫說:多吃此物,緩解疲乏、補脾健胃
肝區疼痛是肝癌嗎?老中醫說的很清楚:癥狀有很多,疼就晚了
此種食物很臟,老中醫說:對人身體不好,該扔就扔,有人不捨得丟
別人都不冷,為什麼偏偏你覺得冷?中醫說,是這三個原因導致體寒
這葉子像一片片銅錢的植物,不要錯過了,中醫說可是味很好的藥材
胃疼別再傻傻吃藥了,老中醫說吃些天然的食物,養胃還健康
老中醫說:睡眠質量不好?多吃此果,降血糖,還能改善睡眠質量!