1斤這種葉子頂10斤人蔘！排毒補血防便秘，可惜知道的人太少，還能防癌又抗癌的好葯！
紅薯也叫做地瓜，紅薯的葉就是地瓜葉。紅薯的葉子具有生津潤燥，健脾寬腸，羊血止血等等功效，它可以提高我們身體的免疫力，紅薯葉當中含有豐富的抗氧化的物質，而抗氧化的物質可以提高免疫力，所以適合很多體弱多病的人經常使用。紅薯葉子還可以促進乳汁的分泌，紅樹葉當中含有的黃酮類化合物可以有效的通乳促進乳汁分泌。那麼紅薯葉子除了這些功效之外，還有哪些功效呢？介紹給大家。
番薯葉 為旋花科植物番薯的葉。我國各地均有栽培。夏、秋季採收，洗凈鮮用。番薯葉又稱地瓜葉，這是地瓜莖葉中食味更好的部分，過去多棄置不用，而今因其誘人的保健功能而日益受到世人的青睞。香港人譽稱其為「蔬菜皇后」，日本人則推崇其為令人長壽的新型蔬菜。具有顯著的食療保健功能，是很有開發價值的保健長壽菜。
上了酒店、飯館的餐桌。讓我們見識下番薯葉的強大功效：
1排毒
含豐富葉綠素，能夠「凈化血液」，幫助排毒。
2提高免疫力
含有比一般蔬菜高5～10倍的抗氧化物，能提高免疫力，「預防感冒」。
3預防貧血
每天攝取300g的地瓜葉，就可補充人體一天所需的鐵質及維生素A、C、E。
4預防高血壓
富含鉀，有助血壓控制，預防高血壓。
5改善便秘
豐富的膳食纖維，可促進腸胃蠕動，預防「便秘及痔瘡」。
6抗癌
含有豐富的多酚，能預防細胞癌變。
7改善更年期癥狀
富含植固醇，可以達到與荷爾蒙類似的調節身體機能的功效。
8促進乳汁分泌
含有黃酮類化合物等物質，能促進乳汁分泌。
9強化視力
有豐富維生素A，可強化視力。
歡迎大家吐槽~
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