姨媽來了,早晚一杯,補血排毒,瘦身美白!
無花果被稱為「聖果」, 它的果實富含糖、蛋白質、氨基酸、維生素和礦質元素。果實中含有18種氨基酸,其中有8種是人體必需氨基酸。其次,無花果具有極高的藥用價值。它的果實中含有大量的果膠和維生素,果實吸水膨脹後,能吸附多種化學物質。
所以食用無花果後,能使腸道各種有害物質被吸附,然後排出體外,能凈化腸道,促進有益菌類增殖,抑制血糖上升,維持正常膽固醇含量,迅速排出有毒物質。而且適合在大姨媽來點日子裡喝。 無花果蜜棗茶 材料:無花果,羅漢果,蜜棗,北杏 做法: 1,將所有材料洗凈,羅漢果掰開兩半放入鍋內 2,倒入3升水。 3,大火燒開後轉小火燒2小時即可食用。
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※女人早晚喝一杯,補血排毒,瘦身美白,對抗衰老特別好!瑜伽
※女人來大姨媽時,多吃它,排毒養顏,補血止痛,預防卵巢囊腫!
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※它被稱為「女性的補血庫」,每天喝一碗,補血養顏,全身暖起來
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※冬至別再吃餃子了,早晚吃六寶,補血保暖離不了!
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