霸氣胸肌狗公腰只留給最愛的人,訓練都不脫掉上衣,差評
1996年11月出生的他人在湖北恩施土家族苗族自治州,擁有最簡單的幸福生活,他常說,記記背後,努力向前。大概就是一切都剛剛好,自己很滿足當下的生活,所以才讓人覺得平淡中多了很多細膩的小情感,而練就了滿身的肌肉,卻依舊過著穿衣顯瘦的生活。
堅持訓練,成就了現在的自己,每每想到這些年在健身房的揮汗成雨,他自認為值得,這所有的努力和付出,才有了現在的霸氣胸肌和腹肌,人魚線和狗公腰,當然,他說,這都要留給最愛的人,訓練時都不脫掉上衣,難怪會有網友調侃,給差評。
骨子裡的東西,你想否認都是不可能的,很多堅持訓練的人,大多骨子裡都有傲嬌的成分,不想被別人看不起,更不想讓別人嘲笑,真正走進健身房的那一刻,才發現自己是這個世界上的巨人,為了自己,為了家人,為了更棒的明天,每天都給自己那麼一點點鼓勵,克服重重困難,在練中學,在學中練,讓自己成為自己的榜樣和動力。
※健身五年,愛炫腹肌,每天渴了就喝蛋白粉,胸肌霸氣爆表
※健身四年成運動健壯,直播賺翻了,身材和靈魂都在路上
※鬍子爺們練就麒麟臂和大胸肌,把愛刺在身,成了肌肉名媛
※這位肌肉爺們兒,練出霸氣胸肌和八塊腹肌,撩的人心痒痒
※留學生愛健身,練就霸氣胸肌,和肌友訓練流再多汗也不累
TAG:健身一哥 |
※為了男人的面子肌肉,一直練胸肌,傷了肩膀可不好
※運動愛好者,不追求完美,卻不小心練就胸肌腹肌狗公腰,帥呆了
※俯卧撐這樣做,才能真正練胸肌,很多人只是把胳膊練粗了
※讓胸肌更飽滿,你竟然只練俯卧撐?
※胸肌人人都愛,想要更高效的練出胸肌,你知道這些訓練小竅門嗎?
※胸肌撕裂者,只要一個動作,在家也能輕鬆練胸肌,不怕你不會
※怎麼做俯卧撐,練胸肌才最好!
※做了很久的平板杠鈴卧推,為什麼胸肌還不夠飽滿,胸型還是很難看
※胸肌上束具有兩點特性,很多人都不懂,知道的人都會這樣練胸肌
※哥練的胸肌,現在就給你靠!
※都是做俯卧撐,為什麼你只粗了手臂,而他可以練出胸肌?
※胸肌不好看,怎麼練都沒有用?只需4個動作,幫你的胸肌塑形
※想要打造飽滿胸肌,照著這套比較全面的胸肌訓練動作練,就對了!
※胸肌不難練,只需4招,輕鬆練就撩人胸肌
※你想擁有大臂圍、胸肌?除了訓練,加餐也是不可缺少的一環
※胸肌似鐵板的男人,渾身上下全是肌肉,自稱腹肌還可以發掘
※男人想要穿衣有范,除了胸肌還有一個部位的肌肉非練不可
※麒麟臂霸氣的私人教練,用五年時間把身材打造,胸肌腹肌也不錯
※沒有質量的俯卧撐,做再多也練不出胸肌
※如果你的上胸不飽滿,那你的胸肌全完蛋!