越拔罐身體濕氣越重？那是因為濕氣是逼出來的，而不是拔出來的

現在許多人都有或多或少的濕氣，有的利用食療，有的則是選擇拔罐，但是你知道嗎，如果拔的方式不對，反而會造成身體里產生濕氣，下面小編就與你一起來學習下到底如何用正確的拔罐方式來拔出身體的濕氣。

風濕證撥罐的注意事項

拔罐療法治療風濕性關節炎效果較好，風濕性關節炎易反覆發作，應結合其他療法進行綜合治療。拔罐治療本病期間應少走動和負重，多卧床靜養，並注意保暖防寒。

重症受術者應配合中西醫藥物治療。

1、行痹

取穴：主穴取病變部位阿是穴、膈俞、血海。配穴依病變部位選取，病在上肢配肩貞、肩髎、肩髃；病在軀幹配命門、腎俞（雙）；病在下肢配委中、承山。大椎穴只拔罐，不針刺。

操作：針罐法。受術者取適當體位，通常以仰卧位為主。充分暴露上述各穴位。選擇大小適當的罐具，用閃火法或架火法將罐具吸拔於所選穴位，留罐10~15分鐘，待局部皮膚出現紅色瘀血後起罐。每日或隔日治療1次，10次為1個療程，療程間隔3~5日。

2、痛痹

取穴：大椎、氣海、陽陵泉、腎俞、關元。肘關節癥狀明顯選取曲池、合谷、天井、外關、尺澤、局部壓痛點；腕關節癥狀明顯選取陽池、外關、陽溪、腕骨、局部壓痛點；背部癥狀明顯選取身柱、腰陽關、局部壓痛點；膝關節癥狀明顯選取膝眼、梁丘、陽陵泉、局部壓痛點；踝關節癥狀明顯選取申脈、照海、崑崙、丘墟、局部壓痛點。

操作：刺絡拔罐法。受術者取適當體位，以仰卧位為主，充分暴露上述各穴位。將所選穴位進行常規消毒，用三棱針在穴位上點刺3~5下，見皮膚出現出血點，立即選擇大小適當的罐具，用閃火法將罐具吸拔於穴位處。留罐10~15分鐘，吸拔出1~5mL血量，起罐後將皮膚表面上的血液擦拭乾凈。本法每隔2日操作1次，5次為1療程，療程間隔5~7日。

3、熱痹

取穴：大椎、氣海、陽陵泉。肘關節癥狀明顯選取曲池、合谷、天井、外關、尺澤、局部壓痛點；腕關節癥狀明顯選取陽池、外關、陽溪、腕骨、局部壓痛點；背部癥狀明顯選取身柱、腰陽關、局部壓痛點；膝關節癥狀明顯選取膝眼、梁丘、陽陵泉、局部壓痛點；踝關節癥狀明顯選取申脈、照海、崑崙、丘墟、局部壓痛點。

操作：單純留罐法。受術者取適當體位，通常以仰卧位為主，充分暴露上述各穴位，選擇大小適當的罐具，用閃火法或架火法將罐具吸拔於所選穴位，留罐10~15分鐘，待局部皮膚出現紅色瘀血後起罐。每日或隔日治療1次，10次為1療程，療程間隔3~5日。

4、著痹

取穴：大椎、氣海、陰陵泉、足三里。肘關節癥狀明顯選取曲池、合谷、天井、外關、尺澤、局部壓痛點；腕關節癥狀明顯選取陽池、外關、陽溪、腕骨、局部壓痛點；背部癥狀明顯選取身柱、腰陽關、局部壓痛點；膝關節癥狀明顯選取膝眼、梁丘、陽陵泉、局部壓痛點；踝關節癥狀明顯選取申脈、照海、崑崙、丘墟、局部壓痛點。

操作：單純拔罐法。受術者取適當體位，通常以仰卧位為主，充分暴露上述各穴位，選擇大小適當的罐具，用閃火法將罐具吸拔在各穴位，留罐15~20分鐘，待局部皮膚出現紅色瘀血後起罐。每日或隔日治療1次，10次為1療程，療程間隔5日。

另外每天含姜可以幫助我們去除體內濕寒，姜還有著不可替代的藥用價值。每天早上含一片，治療感冒、開胃健脾，促進食慾、殺菌解毒，消腫止痛等效果。其食用方式為：

1、姜紅糖：薑糖一般由姜和紅糖熬制而成，甜中帶辣。可以祛濕去寒，非常適合潮濕天氣食用；

2、薑茶：用少許茶葉、幾片去皮生薑加水煎，飯後喝。能起到發汗祛濕、溫肺止咳的作用，對傷寒、流感、咳嗽尤其有效。

3、將生薑颳去皮（姜皮屬涼性），每天切四五片生薑（切得像厚紙一樣薄，切得太厚，很辣），放在碗內。每天早上起來，先飲一杯開水，再用開水衝到盛有薑片的碗中消毒處理，然後將薑片放在嘴裡慢慢咀嚼，含10～30分鐘，將薑片咬爛，讓生薑的氣味，在口腔內散發，擴散到腸胃內和鼻孔外。

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