这种农村常见的「绿豆草」，能止咳平喘，增强食欲，你见过吗
这种农村常见的野菜，名叫蔊菜，也叫辣米菜、野油菜、塘葛菜、干油菜、石豇豆、鸡肉菜、野芥草、野菜花、山芥菜、绿豆草，独根菜等。
蔊菜在国内分布较广，常生长在路旁或田野，苗圃等地，公园里也有。在湖北，蔊菜分为红蔊菜和刺蔊菜，蔊菜可作蔬菜食用。
蔊菜有很高的食疗价值，有清热利尿，活血通经，镇咳化痰，健胃理气，解毒的功效。现在已经有少数农民人工种植，作为蔬菜供应。
蔊菜含有的蔊菜素具有镇咳、祛疾、平喘的作用，对痰热咳嗽，支气管哮喘有一定效果；它还能促进胃肠蠕动的作用，能健胃理气，常用于腹内积滞、大便不畅、食欲不振等病症的辅助食疗。
图为蔊菜幼苗，摄于中山灯都湿地公园
图为蔊菜幼苗，摄于中山灯都湿地公园
※枇杷葉的食用宜忌 枇杷葉止咳療效好
※吃藥止咳效果不明顯？———立竿見影的止咳化痰平喘葯
※止咳化痰最快的方法 試試這些效果不錯的
TAG:止咳 |
※立秋後，食欲不振，莫慌，常吃此菜，胃口好了，身體壯
※「食療葯膳」健脾開胃湯！暑濕易困脾，小盆友在家，每食欲不振，消化不良，可常喝此湯
※人蔘健脾丸，主治健脾益氣，消食和胃，消化不良，食欲不振
※春暮夏初之際食欲不振，常吃它刺激食慾還能預防流感，不吃就虧了
※這菜，早春吃點它、溫中散寒，專治食欲不振，好吃還能殺菌！
※夏季食欲不振，吃山楂開胃？吃對了能健胃消食、吃錯了當心胃潰瘍
※食欲不振，消化不良，需要黃茶來幫忙！
※日常四肢乏力，食欲不振？都是它惹的禍
※食欲不振，經常不想吃飯，可能就是這個病，趕快去看
※夏天食欲不振，一定要吃這菜，嫩滑爽口有滋味，補充營養精神足
※春季總感胃疼、胃脹、食欲不振？御醫常用它泡茶，皇上胃口都好了
※長期食欲不振，吃什麼可以開胃？
※辣椒別再炒肉吃了，加它一起炒，開胃下飯，專治夏天食欲不振！
※天氣炎熱，食欲不振可這樣做豆腐吃，小技巧讓你的豆腐更加嫩滑
※舒肝和胃丸，主治舒肝解郁，和胃止痛，兩脅脹滿，食欲不振
※酸辣涼拌面：勁道爽滑，酸辣過癮，食欲不振就靠它
※【食療葯膳】感冒致咽干口渴、咳嗽痰多、食欲不振？就來碗美味可口，用馬蹄、雪梨、魚腥草等一同煲起的健脾清肺湯！
※節後這道菜，專治食欲不振，肉嫩味鮮，香辣過癮，上桌就光碟
※中樞，主治腰背疼痛，嘔吐，腹滿，食欲不振，黃疸
※兔子食欲不振，主人竟給它做了個「蔬菜娃娃機」，兔子的反應絕了