虛胖？實胖？虛虛實實分不清？一招認識自己的身材，輕鬆減掉多餘脂肪
減肥
05-14
虛胖的身材很難減肥？無論你身材是軟是硬，是圓是扁，是硬是軟都好，其實胖就是胖，根本沒有虛實之分。
「我濕氣重，我應該是虛胖吧？」
「我肉硬，是不是特別不好減？」
幾乎每天都有人好奇，自己究竟是實胖還是虛胖。而且很多人都覺得自己是「虛胖」，很難減。
如何區分實胖虛胖？
其實，無論你身材是軟是硬，是圓是扁，是硬是軟都好，其實胖就是胖，根本沒有虛實之分。
所謂虛胖實胖，只是商家賣貨的宣傳口號罷了。所謂喝水都胖，柔軟虛胖的體形，這只是一種內胚型身材罷了。
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