中國古代實戰派武術視頻

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中國傳統武術簡介（整勁）

古時習武者把人體的勁分為「膝（雙）」、「胯（雙）」、「腰（脊柱）」、「肩（雙）」四大部位，中華武術的每一種打擊手法都不用身體局部的勁，而用身體四大部位疊加在一起的勁來運用。有的時候也有只用四大部位之中的部分勁如諸多「膝法」中，就只能用「膝」、「胯」、「腰」疊加在一起的勁來運用，無法將「肩勁」疊加進去運用。

我們說中國武術和外國武術是極為容易分辨出來的，只要看看這武術是否有「中國功夫」糅合，沒有的，肯定不能算為中華武術。就拿出拳來說，外國人將直向向前打的拳稱為「直拳」；中華傳統武術則使用的是「沖拳」。現在不少「武術大師」的佳著將「沖拳」和「直拳」混為一談是不對的，是他們沒有真正了解中華傳統武術所致。

我們知道，所謂「直拳」是「掄臂」打出去的拳，它的「蓄勁」是靠手臂向後「掄起」，然後掄起的拳揮臂出擊；而「沖拳」的「蓄勁」則是身體四大部位的聯合蓄勁，具體地說它的蓄勁是由雙膝的一個挺一個屈、胯的「擰」、腰的「含」、肩的「收」（出拳的肩）和「送」（非出拳的肩）共同完成的，出擊是由身體四大部位所蓄之勁突然爆發出來再加上出拳手臂「撐」的勁將拳如同槍彈在槍膛中激發時彈頭被爆發的氣體衝出去一樣打出去，所以古人稱其為「沖拳」。

與「直拳」相比，「沖拳」有以下幾個無可比喻的優越性：

1、「沖拳」蓄勁時幅度小，實施時整個行程短，所需時間短，速度快。

2、「沖拳」可以同各種運行組成整體，同時進行，更加節省時間，速度更快。

3、「沖拳」可以和使用異側手臂以及使用兩膝、兩腿等部位的打擊手法連貫使用，甚而可以和同臂的肘、同側的膝組成「三連錘」連貫使用，不但靈活多變，而且威力巨大，而且易使敵人遭受致命性的打擊。

4、雖然「沖拳」使用了「雙肩」、「雙胯」，「脊柱」、「雙膝」各個部位勁疊加在一起所形成的整體勁，具有較大威力，但古人更加看重的是它「快速」、「靈活」、「善於變化」的特性，在「掩護」近身、佔據最佳位置的調整時，非同步調用「沖拳」，「直拳」卻無法擔當此任。因為「直拳」不具備也無法具備「沖拳」的各項優特點。

下期預告：

中國傳統武術簡介——擊法簡介（視頻與文字）

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