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教你一個喝酒「秘方」,讓你喝酒不醉,酒後身體快速排毒,不傷肝!

現在很多職場人士必免不了要去參加應酬,即使酒量過好的人再平常也需要注意一些飲酒技巧,一起來看一下應該怎麼做吧!

1、飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜。

2、同時要避免在喝酒時,喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。

3、喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。

4、提前服用硒麥芽五味子片以保護肝臟。

其實在喝完酒之後,總是避免不了頭疼,那麼接下來小編再來給大家推薦幾款解酒和幫助酒精消化。

辣木子是有很好的效果的,它有抗肝纖維化活性,並且辣木籽能促進糖代謝,使肝細胞糖儲備增加,有利於肝損傷的恢復。

葛根在解酒這方面很有效果,對於經常喝醉酒的人來說,小編建議大家可以多喝點這款野生葛根花茶,純天然,喝起來更加安全。  

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